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心理学知识

来源:韩美范文网 时间:2015-05-07

第一篇:心理学知识

第一章 基础心理学知识 所谓的基础心理学相当于一般所说的普通心理学, 它以正常成人的心理活动为对象, 阐述心理活动最基本的规律。

第一节 绪论 第一单元 基础心理学的研究对象及内容 一,心理学概述 1.意识是心理学发展的最高层次。

2.心理学是研究心理学现象发生、发展和活动规律的科学。

3.基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普通,最一般规律的心理学的基础学科。

二,基础心理学的内容 基础心理学的内容可以分为四个方面:认知;情绪、情感和意志;需要和动机;能力和人格。

(一) 认知 认知也叫认识,是指人认识外界事物的过程,或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。

它包括感觉、知觉、记忆、思维等心里现象。

(二) 需要和动机 1.需要人体内部的一种不平衡状态,是对维持和发展其生命所必需客观条件的反映。

2.动机是推动人从事某种活动并朝向一定的目标前进的内部动力。

(三) 情绪、情感和意志 1.情绪和情感是伴随认识和意志过程产生的对外界事物的态度和内心的体验,是对客观事物与主体需要之间关系 的反映。

2.意志是人的思维决策见之于行动的心里过程,表现了心理对行为的支配。

(四) 能力、气质和性格 1.人格是由气质和性格组成的。

2.能力是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心里条件。

3.气质是心理活动动力特征的总和,即表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征。

4.性格是表现在人对事物的态度,以及与这种态度相适应的行为方式上的人格特征。

第二单元 人的心理本质 一,心理是脑的机能 1.心理是脑的机能,脑是从事心理活动的器官。

2.心理现象是在动物适应环境的过程中, 随着神经系统的产生而出现, 又是随着神经系统的不断发展和不断完善, 才由初级不断发展到高级。

二,心理是客观现实的反映 1.心理现象是客观事物作用于人的感觉器官,通过大脑活动而产生。所以,客观现实是心理的源泉和内容。对人 来说,客观现实既包含自然界,也包括人类社会,还包括人类自己。

2.心理现象既是脑的机能,又受社会的制约,是自然和社会相结合的产物。

3.研究心理现象的心理学应该是一门自然科学和社会科学相结合的中间科学,或叫边缘学科。

第三单元 心理学发展简史 一、科学心理学的建立 1.古代对心理学现象的研究用的都是思辨和总结个人经验的方法,所以对心理现象的看法,只能说是一种心理学 思想,19 世纪以前,心理学一直隶属于哲学的范畴。

2.直到 19 世纪中叶,由于对心理现象的研究引进了实验的方法,才使心理学成为一门实证科学,并最终从哲学 中分化出来,成为一门独立的学科。

3.人们把冯特于 1879 年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室,看作是科学心理学诞生的标志。

二、学派的纷争 19 世纪末 20 世纪初,在心理学发展的初期,人们对心理现象的认识还处在一个初级阶段,这个时期比较有影响 的学派有构造心理学、行为主义、格式塔心理学、机能主义心理学和弗洛伊德的精神分析。 -1- (一)构造心理学 构造心理学的创始人是冯特和铁钦纳,主张心理学应该采用内省实验的方法,分析意识的内容,并找出意识的组 成部分,以及它们如何联结成各种复杂心理过程的规律。

(二)行为主义 美国心理学家华生创立了行为主义,他主张心理学要抛开意识,径直去研究行为。华生认为,心理学研究行为 的任务,就在于查明刺激与反应之间的规律性关系,由此就能根据刺激推知反应,根据反应推知刺激。只要确 定了刺激和反应(即 S-R)之间的关系,就可以预测行为,并通过控制环境去塑造人的心理和行为。

(三)格式塔心理学 德国心理学家魏特海默、克勒和科夫卡主张从整体上来研究心理现象,建立完形心理学,或叫格式塔心理学。

(四)机能主义心理学 杜威创立了机能主义心理学,它是达尔文进化论的影响和詹姆士实用主义思想的推动下,建立起来的。这一学 派主张意识是一个连续的整体,强调心理学应该研究心理在适应环境中的机能作用,重现心理学的实际应用。

(五) 精神分析 弗洛伊德把人的心理结构分为三个层次:本我、自我、超我,认为三者发展平衡,就是一个健全的人格,否则就 会导致精神疾病的发生。

第二节 当代心理学研究的主要取向 二次世界大战以后,最具影响的有人本主义心理学、认知心理学和生理心理学研究。

(一) 人本主义心理学 人本主义心理学被称为第三势力,代表人物有罗杰斯和马斯洛,人本主义认为人有自我的纯主观意识,有自我 实现的需要,努力去实现自我,完美自我,最终达到自我实现,所以人本主义重视人自身的价值,提高充分发 挥人的潜能。

(二) 认识心理学 20 世纪 60 年代发展起来的认知心理学是心理学研究的新方向。

它把人看作是一个类似于计算机的信息加工系统, 并以信息加工的观点,即从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研究人的认知活动。

(三) 生理心理学 生理心理学探讨的是心理活动的生理基础和脑的机制。

它的研究包括脑与行为的演化; 脑的解剖与发展及其和行 为关系;认知、运动控制、动机行为,情绪和精神障碍等心理现象和行为的神经过程和神经机制。

第四单元 研究心理现象的原则和方法 一,研究心理学的原则 (一) 客观性的原则 关键在于:一要有科学的手段,二要有实事求是的态度。

(二) 辨证发展的原则 (三) 理论联系实际的原则 二,研究心理现象的方法 心理学的研究方法和手段可以分为四类:即观察法、调查法、个案法和实验法。

(一) 观察法 在自然条件下,有目的、有计划地系统观察人的行为和活动,从中发现心理现象产生和发展的规律叫观察法或自 然观察法 。

(二) 调查法 就某一问题,用口头或书面的形式向被调查的对象提问,让他回答,通过对他的回答的分析,了解他的心理活动 的方法叫调查法。

(三) 个案法 个案法是对某一被试者所做的多方面的深入详细研究,包括其历史资料、作业成绩、测验结果,以及别人对其的 评价等等,目的在于发现影响某种心理和行为的原因,个案法又叫个案历史技术,这种方法强调的是个体之间的 差异。

(四) 实验法 -2- 实验研究的方法就是主试者在严格控制的条件下, 观察被试者的行为或活动, 探索客观条件和人的心理活动之间 的因果联系的研究方法。 第三节 心理活动的生理基础 第一单元 神经系统的构造及功能 一、神经元及其功能 1.我们把组成神经系统的神经细胞叫做神经元。

神经元是神经系统的基本结构单位和功能单位。

神经元由细胞体、 树突和轴突三个部分组成。

2.神经元分为感觉神经元、运动神经元和中间神经元三种。

3.反射是有机体在神经系统参与下,对内外环境刺激做出的规律性回答。实现反射活动的神经结构叫反射弧,它 由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五个部分组成。

4.反射活动的结果又返回传到神经中枢,使神经中枢及时地获得效应器活动的信息,从而更有效地调节效应器活 动的过程叫反馈。

二、外周神经系统及其功能 外周神经系统是联系感觉输入和运动输出的神经机构, 它包括由 12 对脑神经和 31 对脊神经组成的躯体神经系统 及自主神经系统。

二、中枢神经系统及其功能 大量的神经细胞集中的地方称作神经中枢。中枢神经系统包括脊髓和脑。脑又由脑干、间脑、小脑和端脑构成。

(一) 脊髓 脊髓分脊髓灰质和脊髓的白质。脊髓灰质前端主要由大型的运动神经元构成,后端主要由感觉神经元构成,中段 集中自主神经元。

脊髓是中枢神经系统最低级的部位,除传递信息外,也能完成一些简单的反射。

(二) 脑干 1.位于颅腔内与脊髓连接的部位,包括延脑、桥脑和中脑三个部分。是脑的最古老的部位,也是维持生命的基本 活动的主要机构。

2.延脑紧接脊髓,是上下行神经纤维的通道。延脑除交叉向对侧传导神经,还支配呼吸和心跳的中枢。

3.桥脑在延脑之上、小脑之前。

4.中脑在桥脑之上,由瞳孔反射和眼动的中枢。

5.脑干网状结构神经纤维弥散性的投射,调节着脑结构的兴奋水平,是调节睡眠与觉醒的神经结构。

(三) 间脑 1.间脑位于脑干之上,由丘脑、上丘脑、下丘脑和底丘脑四部分构成。

2.丘脑:除嗅觉器官以外,其他感觉器官来的神经元都要在丘脑换一个神经元,才能到达大脑,因此,丘脑是大 脑皮层下,除嗅觉外所有感觉的重要中枢,它对传入的信息进行选择和整合,再投射到大脑皮层的特定部位。

3.上丘脑参与嗅觉和某些激素的调节。

4.下丘脑是自主神经系统在大脑皮层下重要的神经中枢,它调节着内脏系统的活动。

5.底丘脑调节肌张力,使运动能够正常进行。

(四) 小脑 小脑的结构与脊髓相反:表层是灰质,深层使白质。其功能使保持身体平衡,调节肌肉紧张度,实现随意运动 和不随意运动。

四、大脑的结构与功能 1.大脑的外层是密集的神经细胞体,叫大脑灰质,又叫大脑皮质或大脑皮质.。

2.大脑的内部是髓鞘化了的神经纤维,称为大脑白质。

3.大脑皮层的高度发达是人脑的主要特征。

4.大脑皮层的不同区域有不同功能。颞叶以听觉功能为主,枕叶以视觉功能为主,顶叶以躯体感觉功能为主,中 央后回是躯体感觉中枢,额叶以躯体运动功能为主,中央前回是躯体运动中枢。

5.大脑皮层躯体感觉中枢和躯体运动中枢的示意图中可以看出以下一些

(1)无论感觉和运动,身体各部位在大 -3- 脑皮层上的代表区域都是倒置的,既脚在上,头在下。

(2)而且身体敏感的部位和灵敏的部位,再大脑皮层上所 占的区域比较大;迟钝的、活动少的部位在大脑皮层上所占的区域比较小。

(3)由于延脑的锥体交叉,大脑两半 球和身体两侧是对侧传导的关系。

五、大脑两半球功能的不对称性 1.大脑两半球的解剖结构基本上是对称的,但其功能又是不对称的,这种功能的不对称性叫做“单侧化” 。

2.法国医生布洛卡于 1860 年发现了主管言语的大脑左半球的区域,即“布洛卡区” 。

第二单元 内分泌系统与心理 内分泌系统由垂体腺、甲状腺、胸腺、胰腺、肾上腺、性腺等组成。它受自主神经系统支配,各腺体之间又有互 相支配的关系。

一、垂体腺 垂体腺由垂体前叶和垂体后叶组成,垂体后叶控制着泌尿、血压,并影响着分娩和乳汁的分泌,垂体前叶直接影 响着生长的速度和生长持续的时间,并影响着其他腺体的活动。

二、肾上腺 肾上腺由肾上腺皮质和肾上腺髓质组成, 肾上腺髓质分泌肾上腺素和去甲肾上腺素, 作用与自主神经系统中的交 感神经系统活动所引起的现象类似,肾上腺皮质分泌肾上腺类固醇,其分泌受垂体腺的调节,对有机体的生理平 衡和情绪行为有重要的影响。

三、甲状腺 甲状腺的功能是促进机体代谢,增进机体的发育。

四、性腺 第三节 感觉和知觉 第一单元 感觉概述 一、感觉的定义 感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。

二、感觉的种类 1.按照刺激来源于身体的外部还是内部,可以把感觉分为外部感觉和内部感觉。

2.外部感觉是由身体外部刺激作用于感觉器官所引起的感觉,包括视觉、听觉、嗅觉、味觉和皮肤感觉(皮肤感 觉又包括触觉、温觉、冷觉和痛觉) ; 3.内部感觉是由身体内部来的刺激引起的感觉,包括运动觉、平衡觉和机体觉(机体觉又叫内脏感觉,它包括饿、 胀、渴、窒息、恶心、便意、性和疼痛等感觉) 。

第二单元 感受性与感受阈限 一、感受性与感觉阈限的定义 1.感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫感受性;能引起感觉的最小刺激量叫感觉阈限。

2.感受性是用感觉阈限的大小来度量的,二者成反比,阈限值低感受性高,阈限值高感受性低。

二、感受性及感觉阈限的种类 1.刚刚能引起感觉的最小刺激强度叫绝对感觉阈限,又叫绝对阈限。绝对阈限表示的是绝对感受性。

2.刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量叫差别感觉阈限,或叫差别阈限,又叫最小可觉差,其英文缩写为 j.n.d。差别阈限表示的是差别感受性。只适应于中等的刺激强度。

三、韦伯定律和费希纳定律 1.1840 年德国生理学家韦伯指出,差别阈限并不是固定不变的,它随着原来刺激强度的变化而变化,但是,差别 阈限和原来刺激强度的比例却是一个常数,这就是韦伯定律。用公式表示就是:△I/I=K。其中,△I 是差别阈限, I 是原业的刺激强度,K 是一个常数。

2.1860 年德国心理学家费希纳在韦伯定律的基础上, 通过实验测量了刺激的物理量和它所引起的心理量之间的关 系。经实验发现,感觉的强度与刺激强度的对数成正比,刺激强度按对数级数增长,它所引起的心理强度却只按 -4- 算术级数在增长,这就是费希纳定律。费希纳定律只适用于中等强度的刺激。

第三单元 感觉现象 一、感觉适应 在外界刺激持续作用下,感受性发生变化的现象叫感觉适应。

二、感觉后象 外界刺激停止作用后,还能暂时保留一段时间的感觉形象叫感觉后象。

正后像和负后像可以相互转换,后像持续的时间与刺激的强度成正比。

三、感觉对比 不同刺激作用于同一感觉器官,使感受性发生变化的现象叫感觉对比。

两种感觉同时发生所形成的对比叫同时对比;两种感觉先后发生所形成的对比叫相继对比。

四、联觉 一个刺激不仅引起一种感觉,同时还引起另一种感觉的现象叫联觉。

第四单元 各种感觉 一、视觉 (一)视觉的适宜刺激 视觉的适宜刺激是波长在 380 纳米——780 纳米之间的电磁波,我们把这一段的电磁波叫光波。

(二)视觉器官 视细胞层上有两种视觉神经刺激细胞:锥体细胞和杆体细胞。追体细胞主要集中在中央窝及其附近,呈圆锥体, 在强光下起作用,叫明视觉器官。它能分辨物体的细节和颜色。杆体细胞呈杆状,集中在视网膜边缘及其附近, 对弱光敏感,叫暗视觉器官。它只能分辨物体的明暗和轮廓,叫暗视觉。

(三)颜色视觉 1.颜色的特性 颜色包括彩色和非彩色,彩色有色调、明度和饱和度的特性;非彩色(灰)只有明度一种特性。

2.颜色混合 颜色混合有两种

色光混合和颜料混合。

不同的彩色灯光重叠在一起, 像彩色电视的色彩是色光混合; 彩色印刷, 用水彩画画,颜料染布是颜料的混合。

3.色觉异常 按照色觉异常的程度,可把色觉异常分为色弱、部分色盲和全色盲。

、 色觉异常绝大多数是遗传的原因造成的。

二、听觉 (一)听觉的适宜刺激和听觉感受性 1.16~20000 赫兹的空气振动是听觉的适宜刺激,这个范围的空气振动叫声波。

2.在声音持续作用下,听觉感受性降低的现象叫听觉适应。

3.一个声音由于同时起作用的其他声音的干扰,使听觉阈限升高的现象叫声音的掩蔽。

4.声音强度太大或作用时间太长,引起听觉感受性在一定时间内降低的现象叫听觉疲劳。

(二)听觉器官 听觉器官由耳廓、外耳道、鼓膜、听小骨和内耳组成。

(三)听觉的特性 1.声音有音调、 响度和音色三种特性。

声调由声波的频率决定, 响度由声波的振幅决定, 音色由声波的波形决定。

2.在物理学中,周期性的声波叫乐音,由不同频率的声波组成的无周期性的,不规则的声音叫噪音。

三、嗅觉 1.嗅觉是最古老的感觉。嗅觉的适宜刺激是能挥发、有气味的物质。

2.嗅觉的感受器是嗅细胞。

四、味觉 1.味觉的适宜刺激是能溶解的、有味道的物质。 -5- 2.最基本的味觉有甜、酸、苦、咸四种。

3.舌面的不同部位对四种基本味觉刺激的感受性是不同的:舌尖对甜、舌边前部对咸、舌边后部对酸、舌根对苦 最敏感。

4.味觉的感受性和机体的生理状况也有密切联系,饥饿时对甜和咸的感受性比较高,对酸和苦的感受性比较低; 吃饱后就相反了。

五、皮肤感觉 1.皮肤感觉包括触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和痛觉,它们分别有不同的感受器。

2.触觉、压觉都是被动的触觉;触觉和动觉结合产生的触摸觉是主动的触觉。

3.表示触觉灵敏度的指标叫两点阈。

4.皮肤表面的温度叫生理零度。

六、平衡觉 1.平衡觉又叫静觉,其感受器是内耳中前庭器官。

2.晕车、晕船就是平衡器官过于敏锐造成的。

七、运动觉 运动觉又叫动觉,其感受器分布在肌肉、筋腱和关节中。

八、内脏感觉 内脏感觉又叫机体觉,它包括饥饿、饱胀和渴的感觉,窒息的感觉,疲劳的感觉,便意,性以及痛的感觉等。

九、痛觉 1.痛觉最难于适应。

2.痛觉对机体有保护性的作用,具有生物学意义。

3.皮肤痛和内脏痛之间的区别在于,内脏痛的性质不清,定位也不准,而且具有放射的现象。皮肤痛的性质很清 楚,定位也很准确。

第五单元 知觉概述 一、知觉的定义 知觉是直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映。

二,知觉的基本特性 (一)整体性,知觉是对物体整体的反映,它已经把对这一物体的各种感觉结合在一起了。

(二)选择性,在每一时刻,人们知觉外部物体的范围是有限的,但每一时刻作用于感觉器官的外界物体又是很 多的,人们不可能把作用于其感觉器官的所有物体都纳入自己的意识范围,注意到它们。

(三)恒常性,在一定范围内,知觉的条件发生了变化,而知觉的映像却保持相对稳定不变的知觉特性,叫知觉 的恒常性,简称常性。

(四)理解性,在知觉外界物体时,人们总要用过去的经验对其加以解释,并用词把它揭示出来的特性叫做知觉 的理解性。

第六单元 知觉的种类 一、空间知觉 对物体的大小、形状、距离、方位等空间特性的知觉叫空间知觉,空间知觉包括大小知觉、形状知觉、距离知觉 和方位知觉。

二、时间知觉 时间知觉是对物质现象的延续性和顺序性的反映。

三、运动知觉 1.运动知觉是对物体在空间中的位移产生的知觉。

2.有时,物体在空间并没有发生位移,却能被知觉为运动,这种现象叫似动现象,又叫动景现象。

四、错觉 错觉是在特定条件下产生的,对客观事物的歪曲知觉,这种歪曲往往带有固定的倾向。 -6- 第四节 记忆 第一单元 记忆及记忆过程 一、记忆的定义 记忆是过去的经验在头脑中的反映。所谓过去的经验是指,过去对事物的感知,对问题的思考,对某个事件引 起的情绪体验,以及进行过的动作操作。

二、记忆的种类 1.记忆按其内容可以分为五种

(1)形象记忆,即对感知过的事物形象的记忆; (2)情景记忆,即对亲身经历过 的,有时间、地点、人物和情节的事件的记忆; (3)情绪记忆,即对自己体验过的情绪和情感的记忆; (4)语义 记忆,又叫语词—逻辑记忆,即对用语词概括的各种有组织的知识的记忆; (5)动作记忆,即对身体的运动状态 和动作技能的记忆。

三、记忆过程 识记——保持——回忆(再认) 四、遗忘及遗忘规律 1.对识记过的材料既不能回忆,也不能再认,或者发生了错误的回忆或再认,叫遗忘。

2.遗忘曲线又叫保持曲线。

3.德国心理学家艾宾浩斯是对记忆与遗忘进行实验研究的创始人, 1885 年出版了他研究记忆成果的著作 《记忆》 。

第二单元 表象 一、表象的定义 过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程叫做表象,在头脑中所出现的事物的形象也叫表象。

二,表象的特征和作用 1.表象的直观形象性,表象的片断不稳定性,表象的可操作性,表象的可概括性。

2.表象是人们积累感性知识的一种形式;表象起到了从感知向思维过渡的桥梁作用。

第三单元 三个记忆系统 一、三个记忆系统的定义 20 世纪 60 年代发展起来的认知心理学,即把记忆看作是人脑对输入的信息进行编码、储存和提取的过程,并按 信息的编码、储存和提取的方式的不同,以及信息储存时间长短的不同,将记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时 记忆三个系统。

二、三个记忆系统的特点及相互联系 (一)瞬时记忆 1.美国心理学家斯波林最早提出瞬时记忆。

2.瞬时记忆又叫感觉记忆或感觉登记,是指外界刺激以极短的时间一次呈现后,信息在感觉通道内迅速被登记并 保留一瞬间的记忆。一般又把视觉的瞬时记忆叫图像记忆,把听觉的瞬时记忆叫声像记忆。

3.瞬时记忆有如下的特点

(1)瞬时记忆的编码方式; (2)瞬时记忆的容量很大(9 个以上) ,但保留的时间很短; (3)如果对瞬时记忆中的信息加以注意,或者当意识到瞬时记忆的信息时,信息就被转入短时记忆了。

(二)短时记忆 1.短时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后,保持时间在 1 分钟以内的记忆。

2.短时记忆有如下特点

(1)短时记忆的容量,一般为 7±2,即 5 到 9 个项目,这也是我们平常所说的记忆广度; (2)语言文字的材料在短时记忆中多为听觉编码,即容易记住的是语言文字的声音,而不是他们的形象;非语 言文字的材料主要是形象的记忆,而且视觉记忆的形象占有更重要的地位。此外,也有少量的语义记忆。

(3)短 时记忆中的信息是当前正在加工的信息,因而是可以被意识到的。

(4)短时记忆的信息经过复述,不管是机械的 复述,还是运用记忆术所做的精细复述,都可能转入长时记忆系统。

(三)长时记忆 1.长时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后,保持时间在一分钟以上的记忆。

2.长时记忆有如下特点

(1)长时记忆的容量无论是信息的种类,还是数量都是无限的。

(2)长时记忆的编码有 -7- 语义编码和形象编码两类。

(3)长时记忆中储存的信息如果不是有意回忆的话,人们是没有意识到的。

(4)长时 记忆的遗忘或因自然的衰退造成,或因干扰造成。

3.系列位置效应就是记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响。

系列开头的材料比系列中间的材料记 得好叫首因效应或首位效应;系列末尾的材料比系列中间的材料记得好叫近因效应或新近效应。

4.干扰分为前摄抑制和倒摄抑制两种。前摄抑制是指先前学习的材料,对识记和回忆后学习的材料的干扰作用; 倒摄抑制是指后学习的材料,对识记和回忆先前学习的材料的干扰作用。 第五节 思维、言语及想象 第一单元 思维概述 一、思维的定义和特征 1.思维是人脑对客观事物的本质和事物之间内在联系的认识,思维作为一种反映形式,它的最主要的特征是间 接性和概括性。

2.思维的间接性表现在, 它能以直接作用于感觉器官的事物为媒介, 对没有直接作用于感觉器官的客观事物加以 认识。

3.思维的概括性表现在,它可以把一类事物的共同属性抽取出来,形成概括性的认识。

二、思维的智力操作过程 思维是大脑对外界事物的信息进行复杂加工的过程,分析、综合、抽象、概括是思维操作的基本形式。

(一)分析和综合 1.分析是在头脑中将事物分解为各个部分或各种属性的过程; 2.综合是在头脑中将事物的各个部分或各种属性结合起来, 形成一个整体的过程。

分析和综合是思维的基本过程, 是人认识事物的开端。

(二)抽象与概括 1.抽象是在思想上把事物的共同属性和本质特征抽取出来,并舍弃其非本质的属性和特征的过程; 2.概括就是把抽取出来的共同属性和本质特征结合在一起的过程。

第二单元 思维的种类 一、动作思维、形象思维和抽象思维 1.根据思维的形态,可以把思维分为动作思维、形象思维和抽象思维。

2.动作思维是以实际动作为支柱的思维过程。

3.形象思维是以直观形象和表象为支柱的思维过程。

4.抽象思维是用词进行判断、推理并得出的结论的过程,又叫词的思维或逻辑思维。抽象思维以词为中介来反映 现实,这是思维的最本质特征,也是人的思维和动物心理的根本区别。

二、辐合思维和发散思维 1.按照探索问题答案方面的不同,可以把思维分为辐合思维和发散思维。

2.辐合思维是按照已知的信息和熟悉的规则进行的思维,又叫求同思维。

3.发散思维是沿着不同的方向探索问题答案的思维,又叫求异思维。4.发散思维是更具创造性的思维。

三、再造性思维和创造性思维 1.按照思维是否具有创造性,可把思维分为再造性思维和创造性思维。

2.再造性思维是用已知的方法去解决问题的思维; 3.创造性思维是用独创的方法去解决问题的思维。

第三单元 概念形成与问题解决的思维过程 一、概念的掌握 1.概念是人脑对客观事物本质特性的反映,是以词来标示和记载的。2.概念是思维活动的结果和产物,同时又 是思维活动借以进行的单元。

3.概念的内涵是指概念所包含的事物的本质属性,外延是指属于这个概念的个体,即概念所包含的范围。 -8- 4.概念的内涵与外延之间是一种相反的关系。

5.概念形成或叫概念的掌握,是指个体借助于语言,从成人那里继承和学会包含于概念中的知识和经验的过程。

二、自然概念和人工概念 1.对掌握概念的研究,可以在自然环境中通过观察的方法进行。

2.人工概念是人工制造的,对自然概念的模拟。

三、问题解决及对问题解决的研究 (一)问题解决的定义 1.认知心理学研究思维的一个途径就是问题解决。

2.问题解决就是给被试者提出一个问题,让被试者按照一定的要求,遵循一定的规则去解决这个问题,找出解决 问题的途径和方法。

3.问题解决就是在问题空间中进行搜索, 以便从问题的初始状态达到目标状态的过程。

所谓问题空间就是对问题 解决情景的认识, 包括对所要解决的问题的初始状态和目标状态的认识, 以及如何从初始状态过渡到目标状态的 认识。

(二)影响问题解决的因素 1.迁移作用 迁移是指已有的知识和经验对解决新问题的影响.迁移有两类,即正迁移和负迁移. 2.原型启发作用 从现实生活的事例中受到启发,找到解决问题的途径或方法,叫原型启发. 3.定势作用 人们在从事某种活动前的心理准备状态,会对后边所从事的活动产生影响,这种心理准备就叫定势。

第四单元 语言与言语 一、语言与言语 1.语言是以语音或文字为物质外壳,以词为基本单位,以语法为构造规则的符号系统。

2.人们运用语言进行交流的过程叫做语言。

3.语言是社会现象,是语言学研究的对象;言语则是心理现象,是心理学研究的对象。

二、言语活动的形式 言语的形式可以分成两类:外部言语和内部言语。

(一)外部言语及其种类 1. 人们之间的交际是通过说、听、写、读的方式进行的,这些用来进行交际的言语叫外部言语。

2.外部言语分为口头言语和书面言语;口头言语又可分为对话言语和独白言语。

3.书面言语是用写出来的文字表达思想的言语。

(二)内部言语及其特点 1.不是用来进行交际,而是为了支持思维活动进行的、不出声音的言语叫内部言语。

2.内部言语的三个特点

(1)发音器官活动的隐蔽性。

(2)言语的减缩性。

(3)速度快。

三、言语活动的中枢机制 (一)运动性言语中枢 左半球额下回靠近外侧裂的部位叫运动性言语中枢,又叫布洛卡区。这一中枢受到损伤表现为说话迟钝、费力, 不能说出连贯、流畅的语言,但其发音器官并没有毛病,而且病人还能听懂别人说的话,还能写字,还能认字, 这种言语缺陷叫表达性失语症。

(二)听觉性言语中枢 听觉中枢位于顶叶、枕叶、颞叶交会处的颞上回,也称为威尔尼克中枢。这一中枢受到损伤,听觉器官是正常 的,能听到声音,但却不能分辩语音,对字词也失去了理解的能力,这种言语缺陷叫接受性失语症。

(三)视觉性言语中枢 位于顶叶、枕叶交会处的角回是主管阅读的,叫视觉性言语中枢。这一中枢受到损伤,患者能看到字词,却不 能理解字词的含义,这种言语缺陷叫失读症。

(四)书写性言语中枢 -9- 位于额中回,靠近中央前回的地方是主管书写功能的,叫书写中枢。这一中枢受到损伤,患者其他运动机能正 常,却不能写字、绘画,这种言语缺陷叫失写症。

第五单元 想象 一、想象的定义 1.想象是人对已有的表象进行加工、改造,创造出新形象的思维过程。

2.想象与表象的区别:想象以表象的内容为素材,来源于表象,却和表象有本质上的差别。表象是过去感知过的 事物的形象在头脑中的再现,它并没有创造出新的形象,是一种形象记忆的过程,因此属于记忆的范畴;想象则 是对表象的加工和改造,它创造出来了新的形象,具有创造性,属于思维的范畴。

二、想象的种类 想象按其是否有意识、有目的,可以分为无意想象和有意想象。

(一)无意想象 1.无意想象是没有预定目的,在某种刺激作用下不由自主产生的想象。

2.梦是无意想象的一种极端的例子。

3.幻觉则是在异常精神状态下产生的无意想象。

(二)有意想象 1.有意想象是在一定目的、意图和任务的影响下,有意识地进行的想象。有意想象分为创造想象、再造想象和幻 想。

2.不依据现成的描述和图示,独立地创造出新形象的过程叫创造想象。

3.再造想象是指根据语言描述或图表模型示意,在头脑中形成相应形象的过程。

4.幻想是指和一个人的愿望相联系并指向未来的想象。 第六节 意识与注意 第一单元 意识概述 一、意识 1.意识是人类大脑所特有的反映功能,是人的心理和动物的心理的根本区别,是物质发展最高阶段的产物,也 是自然进化的最高产物。

2.意识是在觉醒状态下的觉知,觉知就是觉察。它既包括对外界事物的觉知;也包括对自身内部状态的觉知;它 涉及觉知时刻的各种直接经验,如知觉、思维、情感和欲望;也包括对这些内容和自身行为的评价。

二、无意识 无意识是相对于意识而言的,它指的是个体没有觉察到的心理活动和心理过程,它既包括对刺激的无意识,也包 括无意识的行为。

三、几种不同的意识状态 (一)睡眠 根据脑电波的变化,可以将睡眠分为四个阶段

第一阶段:脑电波的频率较低、波幅较小。持续 10 分钟。

第二阶段:偶尔会出现短暂爆发的,频率高、波幅大的脑电波,叫睡眠锭。持续 20 分钟。

第三阶段:脑电波的频率继续降低,波幅更大,出现△波。持续 40 分钟。

第四阶段:脑电波大多呈现为△波,称为深度睡眠阶段。持续 20 分钟。

这四个阶段大约要经过 90 分钟左右。此后便进入快速眼动睡眠阶段。在快速眼动睡眠阶段里,△波消失、出现 类假于清醒状态下的高低幅的脑电波、眼球开始上下左右快速移动、梦境开始出现,大约持续 5~10 分钟。

(二)梦 1.梦是一种正常的生理和心理现象。

2.梦的特点:梦境的不连续性、不协调性和认知的不确定性等。其中主要的特点是梦境的不连续性,即梦中的 思想、行为或情境会突然变成与原来无关的其他思想、行为或情境。 - 10 - 第二单元 注意概述 一、注意的定义 1.注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。

2.注意只是心理活动或意识活动的一个特点, 是心理过程的一种状态, 即心理活动总是指向于、 集中于某些对象。

二、注意的种类 (一)无意注意 无意注意是没有预定目的,不需要付出意志努力就能维持的注意,又叫不随意注意。

(二)有意注意 有意注意是有预定目的,需要付出一定意志努力才能维持的注意,又叫随意注意。

(三)有意后注意 1.无意注意和有意注意可以相互转化。无意注意也可以转化为无意注意。

2.原来的有意注意就转化成无意注意,有时把这种注意叫随意后注意或有意后注意。

第三单元 注意的特征 一、注意广度 1.在同一时间内,意识所能清楚地把握对象的数量叫注意广度,又叫注意范围。大约是 7±2 个,即 5~9 个。

二、注意的稳定性 1.对选择的对象注意能稳定地保持多长时间的特性叫注意的稳定性。

2.在稳定注意的条件下,感受性也会发生周期性地增强和减弱的变化现象,这种现象叫做注意的起伏,或叫注意 的动摇。

3.注意的分散是指注意离开了心理活动所要指向的对象,而被无关的对象吸引去的现象。

三、注意转移 由于任务的变化,注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象叫注意转移。

注意转移的速度和质量,取决于前后两种活动的性质和个体对这两种活动的态度,也受个性特点的影响。

四、注意分配 1.在同一时间内,把注意指向于不同的对象,同时从事几种不同活动的现象叫注意分配。

2.注意分配的条件:一是所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的,甚至已经达到了自动化的程度。二是所 从事的几种活动之间应该有内在联系,没有内在联系的活动很难同时进行。 第七节 需要与动机 第一单元 需要与动机概述 一、需要 (一)需要的定义 需要是有机体内部的一种不平衡状态,表现为有机体对内外环境条件的欲求。

(二)需要的种类 1.自然需要和社会需要 (1)从需要产生的角度分类:自然需要和社会需要 (2)自然需要是由生理的不平衡引起的需要,又叫生理需要或生物需要。它与有机体的生存和种族的延续有密 切的关系。

(3)社会需要是人所特有的,是通过学习得来的,所以又叫获得性需要。

2.物质需要和精神需要 (1)就满足需要的对象而言,可把需要分为物质需要和精神需要。

(2)物质需要是对社会物质产品的需要。

(3)精神需要是对社会精神产品的需要。

二、动机 (一)动机的定义 - 11 - 动机是激发个体朝着一定目标活动,并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力。动机不能进行直接观 察,但可根据个体的外部行为表现加以推断。

(二)动机的产生 1.动机是在需要的基础上产生的。

2.由生理需要引起来的,推动个体为恢复机体内部平衡的唤醒状态叫内驱力,或叫驱力,它是生理性的动机。

3.能引起有机体的定向活动,并能满足某种需要的外部条件叫诱因。在诱因的作用下,即使机体内部并没有失去 平衡,也会引起活动的动机。

4.积极的情绪会推动人去设法获得某种对象,消极的情绪会促使人远离某个对象,所以情绪也具有动机的作用。

(三)动机和行为之间的关系 动机和行为之间有着复杂的关系, 同一行为可以由不同的动机引起, 不同的活动也可由相同的或相似的动机引起。

(四)动机种类 1.生理性动机和社会性动机 (1)由有机体的生理需要产生的动机叫生理性动机,这种动机又叫驱力或内驱力。

(2)以人类的社会文化需要为基础而产生的动机属于社会性动机。如兴趣、爱好。

2.有意识动机和无意识动机 (1)能意识到自己行为活动的动机,即能意识到自己活动目的的动机叫有意识动机;没有意识到或没有清楚地 意识到活动目的的动机叫无意识动机。

(2)定势是指人的一种心理活动的预先准备状态,它对人的知觉、记忆、思维、行为和态度都会起到重要的作 用。

3.内在动机和外在动机 由个体内在需要引起的动机叫内在动机。在外部环境影响下产生的动机叫外在动机。

第二单元 需要层次理论 1.马斯洛认为,可把人的需要分为五个层次:生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要和自我实现 的需要。需要的五个层次,是一个由低到高逐渐形成并逐级得以满足的。

2.层次越低的需要力量越强,它们能否得到满足直接关系到个体的生存,因而较低层次的需要又叫缺失性需要。

高层次需要的满足有益于健康、长寿和精力的旺盛,所以这些需要又叫生长需要。 第八节 情绪、情感和意志 第一单元 情绪和情感概述 一、情绪和情感的定义 (一)情绪和情感的定义 1.情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验,是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。

2.情绪和情感的性质

首先,情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动,它反映的是客观外界事物与主体需要之间的关系; 其次,情绪和情感是主体的一种主观感受,或者说是一种内心的体验; 再次,情绪和情感有其外部表现形式,即表情; 最后,情绪和情感会引起一定的生理上的变化,包括心率、血压、呼吸和血管容积上的变化。

(二)表情 1.表情就是情绪变化的外部表现模式,表情包括面部表情、身段表情和言语表情。

2.面部表情是指面部肌肉活动的模式, 它能比较精细地表现出人的不同的情绪和情感, 是鉴别人的情绪和情感的 主要标志。

3.身段表情是指身体动作上的变化,包括手势和身体姿势。

4.言语表情是情绪和情感在说话的音调、速度、节奏等方面的表现。

二、情绪、情感的区别和联系 1.情绪指的是感情反映的过程,也就是脑的活动过程。 - 12 - 2.情感则常被用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情。

3.情感代表的是感情的内容,即感情的体验和感受;情绪代表的是感情的反映过程。

三、情绪和情感的功能 (一)适应功能 情绪和情感的适应功能,从根本上说,就是服务于改善人的生存条件和生活的条件。

(二)动机功能 情绪和情感构成一个基本的动机系统,它可以驱动有机体从事活动,提高人的活动效率。

(三)组织功能 情绪和情感对其他心理活动具有组织的功能,主要表现在,积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用,消 极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用。

(四)信号功能 情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能。

第二单元 情绪理论 一、詹姆斯—兰格的情绪外周理论 1.美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格分别于 1884 年和 1885 年提出了观点相同的情绪理论,后人称这种 情绪理论为詹姆斯—兰格情绪外周理论。

2.詹姆斯和兰格都强调情绪与机体变化的关系,强调植物性神经系统在情绪发生中的作用,所以被称作情绪的 外周理论。

二、坎农—巴德的情绪丘脑理论 1.坎农认为,情绪的生理机制不外周,而在中枢神经系统的丘脑。外界刺激作用于感觉器官,引起神经冲动,经 感觉神经传至丘脑,激发情绪的刺激由丘脑进行加工,丘脑所产生的神经冲动向上传至大脑皮层,引起情绪的主 观体验,向下传至交感神经系统,引起机体的生理变化,所以,身体变化和情绪体验是同时发生的。

2.坎农的理论得到巴德的支持和发展,故后人将这一理论称为坎农—巴德丘脑理论。

三、沙赫特的情绪认知理论 美国心理学家沙赫特提出,任何一种情绪的产生,都是由外界环境刺激、机体的生理变化和对外界环境刺激的认 识过程三者相互作用的结果,而认知过程又起着决定的作用。

四、汤姆金斯和伊扎德的情绪动机—分化理论 汤姆金斯和伊扎德于 20 世纪 60 年代提出, 情绪并不是伴随着其他心理活动产生的一种副现象, 而是一种独立的 心理过程。情绪有其他独特的机制,并在人的心理生活中发挥着动机性和适应性的功能。

第三单元 情绪和情感的两极性及变化的维度 一、情绪和情感的两极性 对情绪和情感固有特征可以从不同的方面进行度量, 即情绪和情感变化有不同的维度。

这种度量可以从情绪和情 感的动力性、激动度、强度和紧张度这四方面来进行。

二、情绪和情感变化的维度 (一)情绪情感的动力性有增力和减力的两极。

(二)激动度有激动和平静的两极。

(三)强度有强和弱两极。

(四)紧张度有紧张和轻松的两极。

第四单元 情绪和情感的种类 一、基本情绪和复合情绪 1.从生物进化的角度可把情绪分为基本情绪和复合情绪。

2.基本情绪是人和动物共有的、不学而会的,又叫原始情绪。近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪 的基本形式。

3.复合情绪是由基本情绪的不同组合派生出来的。 - 13 - 二、心境、激情和应激 按情绪状态,就是按情绪发生的速度、强度和持续时间的长短,可以把情绪划分为心境、激情和应激。

(一)心境 心境是一种微弱、持久而又具有弥散性的情绪体验状态,通常叫心情。

(二)激情 激情是一种强烈的、 爆发式的、 持续时间较短的情绪状态, 这种情绪状态具有明显的的生理反应和外部行为表现。

(三)应激 1.应激是在出现意外事件或遇到危险情景时出现的高度紧张的情绪状态。

2.能够引起应激反应的事物叫应激源。

3.个体对应激事件所做出的反应叫应激反应,包括生理反应和心理反应。

三、道德感、美感和理智感 (一)道德感:是按照一定的道德标准评价人的思想、观念和行为时所产生的主观体验。

(二)美感:是按照一定的审美标准评价自然界、社会生活及文学艺术作品时所产生的情感体验。

(三)理智感:是在智力活动过程中所产生的情感体验。

第五单元 意志 一、意志的定义 意志是有意识地确立目的,调节和支配行动,并通过克服困难和挫折,实现预定目的的心理过程。受意志支配的 行动叫意志行动。

二、意志行动的基本阶段 (一)准备阶段 动机冲突一般有四种形式:1.双趋式冲突;2.双避式冲突;3.趋避式冲突;4.双重趋避式冲突 (二)执行决定阶段 三、意志品质 (一) 意志的自觉性

是指对行动的目的有深刻地认识, 能自觉地支配自己的行动, 使之服从于活动目的的品质。

(二)意志的果断性:是指迅速地、不失时机地采取决定的品质。

(三)意志的坚韧性:是指坚持不懈地克服困难、永不退缩的品质,这种品质又叫毅力或顽强性。

(四)意志的自制性:是指善于管理和控制自己的情绪和行动的能力,又叫自制力或意志力。 第九节 能力和人 格 第一单元 能力 一、能力概述 (一)能力的定义 能力是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。

(二)智力 从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件, 即认识事物并运用知识解决实际问题的能力的叫做智力。

在组成 智力的各种因素中,思维力是支柱和核心,它代表着智力发展的水平。正常发展的智力是从事任何一种实践活动 的基本条件。

(三)能力与知识、技能的关系 1.知识是人类社会历史经验的总结和概括; 2.技能是通过练习而获得和巩固下来的,完成活动的动作方式和动作系统。

3.能力是掌握知识和技能的前提,决定着掌握知识和技能的方向、速度、巩固的程度和所能达到的水平。从另一 方面来说,在掌握知识和技能的过程中,能力也得到了发展,所以能力与知识和技能又有密切的联系。

(三)能力的分类 1.一般能力和特殊能力(按能力的结构划分) 2.液体能力和晶体能力(按能力与先天禀赋和社会文化因素的关系划分) - 14 - 3.认知能力、操作能力和社会交往能力(按能力所涉及的领域来划分) 4.模仿能力、再造能力和创造能力(按创造程度划分) 二、能力结构理论 (一)斯皮尔曼的二因素理论 20 世纪初,英国心理学家斯皮尔曼,用因素分析的方法,对大量和能力有关的因素进行了分析,提出了能力的 二因素理论。他认为,能力是由一般因素 G 和特殊因素 S 两个部分构成的。

(二)塞斯顿的群因素理论 美国心理学家塞顿认为,任何智力活动都是由许多彼此互不相关的原始因素共同起作用的结果。

(三)吉尔福特的智力结构理论 一般智力活动所共有的操作方式、操作内容和操作产品,作为智力的三个维量,并把这三个维量作为长、宽、 高构成一个智力的三维立体结构模型。

三、能力发展的个体差异 (一)能力发展水平的差异:就全人类来说,能力的个体差异呈正态分布。智商在 100±16 范围内的人占全部 人口的 68.2%,智商在 100±32 范围内的人占全部人口的 95.4%,智商高于 132 和低于 68 的人只占极少数。

(二)能力类型的差异 (三)能力发展早晚的差异 四、影响能力发展的因素 (一)遗传的因素 遗传因素主要指的是一个人的素质,或者叫天赋,即一个人生来具有的解剖生理特征,包括他的感觉器官、运动 器官及神经系统构造和机能的特点。素质是能力发展的自然基础和前提。

(二)环境和教育的因素 1.环境和教育的因素包括儿童正常发育的物质条件,儿童的家庭、儿童所在的学校,以及他所处的社会环境。环 境和教育条件决定了在遗传的基础上,能力发展的具体程度。

2.教育则是能力发展的关键。

(三)研究遗传因素和环境因素影响的方法 (四)遗传因素和环境因素的相互关系 遗传决定了能力发展可能的范围或限度,环境则决定了在遗传基础上能力发展的具体程度。

第二单元 人格 一、人格的定义 人格是各种心理特性的总和,也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构,在不同的时间和不同的地点,它都 影响着一个人的思想、情感和行为,使他具有区别于他人的、独特的心理品质。

二、人格的特性 (一)独特性 (二)整体性 (三)稳定性 (四)功能性 (五)自然型和社会性的统一 三、人格的结构 前苏联常用个性这个概念,西方常用人格。

主要的人格的倾向性和人格的心理特征两个方面。前者是指人格的动力,后者是指个体之间的差异。

需要和动机是人格的动力,它表现了人格的倾向,使人各种最活跃的因素,是人格积极性的源泉。人格的倾向性 决定着人对现实的态度,决定着人对认识对象的趋向和选择。

人格心理特征是人的多种心理特点的独特的结合,构成了一个人心理面貌的独特性,说明了心理面貌的个体差 异。人格的心理特征包括人的能力、气质和性格。

第三单元 气 质 - 15 - 一、气质概述 (一)气质的定义 气质是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征。气质相当于我们日常生活中所 说的脾气、秉性或性情。

(二)气质概念的提出和对气质类型的划分 2500 多年以前,古希腊哲学家希波克拉底就观察到人的心理活动的这种现象。他根据自己的观察将人划分为胆 汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种体质类型。500 年后,罗马医生盖仑才在希波克拉底类型划分的基础上,提 出了气质类型划分的基础上,提出了气质这一概念。

二、气质类型学说 1.体液说:希波克拉底 2.体型说:克雷奇米尔 3.血型说:古川竹二 4.激素说:伯曼 三、巴甫洛夫高级神经活动类型学说 (一)高级神经活动过程的基本特性 高级神经活动的两种基本过程——兴奋和抑制。

(二)无条件反射和条件反射 1.无条件反射是动物和人与生俱来的,不学而会的反射。

2.条件反射是个体通过模仿、学习,在无条件反射的基础上形成的反射。

(三)高级神经活动类型学说 1.巴甫洛夫指出,高级神经活动的基本过程是兴奋和抑制,它们又有强度、平衡性和灵活性三个基本特性。

2.巴甫洛夫根据大量的实验确定,只存在着四种最基本的高级神经活动类型,即强、不平衡的兴奋型、强、平衡、 灵活的活泼型、强、平衡、不灵活的安静型和神经过程弱的抑制性。

四、气质的特性 1.感受性和耐受性 2.反应的敏捷性 3.可塑性; 4.情绪的兴奋性 5,指向性; 五、气质类型的外在表现 1.胆汁质:神经过程的特征是强但不平衡 2.多血质:神经过程的特征是强、平衡且灵活 3.粘液质:神经过程的特点是强、平衡但不灵活 4.抑郁质:神经过程的特点是弱,而且兴奋过程更弱 六、如何看待气质类型 (一)气质的稳定性与可塑性 (二)气质类型没有好坏之分 (三)气质类型不决定一个人成就的高低,但能影响工作的效率 (四)气质类型影响性格特征形成的难易 (五)气质类型能影响对环境的适应和健康 第四单元 性 格 一、性格的定义 1.性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。

2.性格不同于气质,它受社会历史文化的影响,有明显的社会道德评价的意义,直接反映了一个人的道德风貌。

所以,气质更多地体现了人格的生物属性,性格则更多的体现了人格的社会属性,个体之间的人格差异的核心是 性格的差异。 - 16 - 二、性格的结构 (一)性格的静态结构 从组成性格的各个方面来分析,可以把性格分解为态度特征、意志特征、情绪特征和理智特征四个组成成分。

1.性格的态度特征:主要是指一个人如何处理社会各方面关系的性格特征,即他对社会、对集体、对工作、对 劳动、对他人以及对自己的态度的性格特征。

2.性格的意志特征:指的是一个人对自己的行为自觉地进行调节的特征。

3.性格的情绪特征:指的是一个人的情绪对他的活动的影响,以及他对自己情绪的控制能力。

4.性格的理智特征:指的是一个人在认知活动中的性格特征。

(二)性格的动态结构 1.性格的静态结构的几个方面并不是相互分离的,而是彼此关联,相互制约,有机地组成一个整体的。

2.一般来说,性格的态度特征是性格的核心,对社会、对集体的态度又是最为重要的态度,因为态度直接表现了 一个人对事物所特有的、比较恒常的倾向,它也决定了性格的其他特征。

3.性格的各种特征并不是一成不变的机械组合,在不同的场合下会显露出一个人性格的不同侧面。

第五单元 人格理论 一、人格结构的动力理论——弗洛伊德的人格结构理论 1.弗洛伊德,精神分析学派的创始人,他把人格分为三个层次

本我:人格的最底层,按快乐原则行事 自我:人格结构的中间层,按现实原则行事 超我:人格结构的最高层,遵循道德原则 二、人格结构的类型理论——容格的内—外向人格类型理论 荣格认为,一个人的兴趣和关注可以指向内部,也可以指向外部,指向内部叫内向;指向外部叫外向,每个人都 有内向和外向两种特征。根据一个人是内向还是外向占优势,可将人格分为内向型和外向型。

三、人格特质理论——奥尔波特、卡特尔、艾森克的人格特质理论和人格五因素模型 (一)G.W.奥尔波特的人格特质理论 1.G.W.奥尔波特是人格特质理论的创始人。

2.G.W.奥尔波特把人格特质分为两类,即共同特质和个人特质。共同特质是同一文化形态下的人们所共有的、相 同的特质;个人特质是个人所独有的特质,它代表着个体之间的人格差异。

3.个人特质,因其在生活中表现的范围不同,G.W.奥尔波特又将其分为三类,即首要特质、中心特质和次要特质。

4.首要特质是影响个体各方面行为的特质, 它表现了一个人生活中无时不在的倾向, 个人的每个行为都受它的影 响。它是一个人最典型、最具概括性的特质,它在人格结构中处于被支配的地位,但数量不多。

5.中心特质是决定一个人的一类行为,而不是全部行为,能够代表一个人的主要行为倾向的特质。表现出这些特 质的情景,要比表现出首要特质的情景狭窄,即它所起到的作用比首要特质要小一些。

6.次要特质是只在特殊场合下才表现出来的,个体的一些不太重要的特质。

(二)卡特尔的人格特质理论 1.卡特尔认为每个人身上都有 16 种人格特质,只是表现的程度上不同。并据此编制了“16 种人格因素调查表” 2.他认为,在构成的特质中包括了共同特质和个别特质。

3. 卡特尔还把人格特质分为表面特质和根源特质。

(三)艾森克的人格结构维度理论 艾森克的三个基本维度:外倾(E) 、神经质(N)和精神质(P) ,缩写为 PEN,表示艾森克的人格三维度模型。

他与他夫人一起编制了艾森克人格问卷(EPQ) ,专门用于测定这三个基本特质维度的个体差异。

(四)人格五因素模型 20 世纪 80 年代,科斯塔和麦克雷提出,特质在很大程度上是遗传的,十分相似的因素可在许多不同的语言和文 化中找到。他们提出了一个人格的大五或五因素模型(FFM),而且编制了一个测量五因素的工具,即 NEO 人格调 查表。

人格五因素包括神经质(N) 、外倾性(E) 、经验开放性(O) 、宜人性(A)和认真性(C) 。 - 17 -

第一篇:心理学知识

心理学基础知识 ●心理学概述 心理学是研究人的心理现象及其规律的科学。心理现象包括心理过程和个性心理。

认识过程 心理过程 情感过程 意志过程 心理现象 个性倾向性 个性心理 个性心理特征 能力、气质和性格 需要动机兴趣信念和世界观 感知觉、记忆、思维和想象 冯特 1879 年在德国莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室标志着科学心理学的诞生。 ●心理学的主要流派 冯特的构造主义心理学、詹姆斯的机能主义心理学、华生的行为主义心理学、魏特海墨等的完形心理学、佛洛伊德 的精神分析学派、马斯洛的人本主义心理学、西蒙等的认知心理学以及神经心理学的各种研究与发展。

● 感知与注意 (一)感觉 1、什么是感觉:人脑在客观刺激物的直接作用之下,对其个别属性的反映。

2、感觉的种类 外部感觉五种:视觉、听觉、味觉、嗅觉和肤觉。内部感觉:机体觉、运动觉和平衡觉。

(二)知觉 1、什么是知觉:人脑在客观事物的直接作用之下对其整体属性的反映。

2、知觉的种类

空间知觉:是指人脑对物体的空间特征的反应。它包括形状知觉、大小知觉、方位知觉和深度知觉。

时间知觉:是人脑对客观现象的延续性和顺序性的感知。

运动知觉:对物体空间位移的知觉。有真动知觉、似动知觉、诱动行觉和自主运动知觉。

错觉:指对客观事物的歪曲的知觉。

3、知觉的基本特性 (1)选择性:人在知觉过程中把知觉对象从背景中区分出来优先加以清晰地反映。

(2)整体性

(3)理解性:人在知觉某一事物时,总是利用已有的知识和经验去认识它,并把它用词语标志出来,这种感性认识 阶段的理解就叫知觉的理解性。

(4)恒常性

在知觉的条件在一定范围内发生变化时,知觉的映象仍然保持相对不变。

4、知觉的组织原则 接近性、相似性、连续性、封闭性。

(三)注意 1、注意概述 1 (1)什么是注意:指心理活动对一定对象的指向和集中。

(2)注意的特点(指向性,集中性) (3)注意的功能(选择,整合,维持,调节) 2、注意的种类

种类 无意注意 有意注意 有意后注意 3、注意的品质 (1)注意的范围:在一瞬间内被人的意识所把握的客体的数目。

(2)注意的稳定性:人把注意力指向和集中在某一事物上的特性。

(3)注意分配:在同一时间内把注意力集中于两种或两种以上和对象或活动上的特性。

(4)注意转移:人有意识地把注意力从一事物转到另一事物上去。

(四)注意规律在教学中的应用 1、唤起学生的有意注意,提高学习的自觉性 2、正确运用无意注意的规律,组织教学活动 3、引导学生交替使用不同的注意形式,保持学习活动 目的性 无 有 有 意志努力 不需要 需要 不需要 产生的条件或说规律 主客观条件 目的、兴趣、组织和意志力 熟练和系统化 ●记忆 (一)记忆及其类型 1、什么是记忆:过去的经验在人脑中反映的心理过程。

2、记忆的基本过程:由识记、保持、再认或回忆三个环节组成。相当于认知心理学的编码、存储、提取。

3、记忆的主要类型 (1)记忆对象分类 ① 形象记忆;② 逻辑记忆;③ 情绪记忆;④ 动作记忆。

(2)记忆阶段分类 ① 瞬时记忆;② 短时记忆;③ 长时记忆。

4、记忆表象 (1)什么是表象:人脑中已感知过的事物的形象。

(2)表象与后象的关系

一是直接还是间接,二是有无意识,三是时间的长短。

(3)记忆表象的特点 ① 直观形象性;② 形象概括性;③ 模糊片断性;④ 个别差异性。

(二)记忆系统 保持时间 瞬时记忆 1 秒以内 1 分种左右 记忆容量 容量较大 编码方式 物理特征 编码 短时记忆 7+-2 主要是听 觉编码, 还 有视觉编 码 长时记忆 1 分种以上 容量很大 以意义编 码 为 主 , (表象和 语义编码) 加工深度、意识状态、 觉醒状态、组块、加工深度 影响因素 注意和模式识 2 (三)遗忘 1、什么是遗忘:记忆的内容不能回忆或再认,或错误的回忆或再认。

2、遗忘的种类 ① 暂时性遗忘和永久性遗忘;② 主动遗忘与被动遗忘。

3、遗忘的规律 艾宾浩斯的遗忘曲线。遗忘的进程不均匀,有先快后慢的特点。

(四)提高记忆能力,促进知识巩固 1、良好记忆品质的特点 敏感性:指识记的快慢;持久性:指记忆中内容保持的时间的长短;准确性:指能准确地提取记忆中的材料;准备 性:指记忆内容的巩固程度,即提取利用的难易。

2、提高记忆能力的方法 (1)明确记忆目的,增强学习的主动性。有目的才会有动力,才会有责任感和主动性。

(2)理解材料的意义,少用机械记忆。研究表明,意义记忆的材料保时间长,利用提取快,受干扰少。

(3)对材料进行精细加工,促进深度理解:精加工的材料组织得好,提取的线索多,利用也更容易。

(4)运用组块化策略,合理组织材料:利用组织化就记得牢,有系统。

(5)运用多重编码方式,提高加工质量。研究表明有语义编码又有形象编码的材料易记忆。

(6)注重复习方法,防止知识遗忘。

及时复习,经常复习。这是根据艾宾浩斯的遗忘的规律来进行复习。

合理分配时间,做到分散与集中相结合。

反复阅读与试图回忆相结合。

复习方法要多样化。 ●思维 (一)思维及其类型 1、什么是思维:人脑对客观事物的间接的、概括的反映。

2、思维的特点(间接性、概括性) 3、思维的类型 (1)根据思维的发展水平:直觉动作思维、具体形象思维、抽象逻辑思维 (2)根据思维的逻辑性:分析思维、直觉思维 (3)根据思维的指向性:集中(求同)思维、发散(求异)思维 (4)根据思维的创造程度:再造性思维、创造性思维 (二)思维的过程和基本形式 1、思维的过程 (1)分析和综合 (2)比较 (3)抽象与概括 (4)系统化与具体化 2、思维的基本形式 (1)概念:人脑对客观事物本质特征的认识。

(2)判断 (3)推理 3、科学概念的掌握 (1)合理利用日常概念 (2)充分利用感性经验 3 (3)注意“变式”的使用 (4)词和感性材料的结合 (5)正确给概念下定义 (6)在实际应用中掌握概念 (7)形成正确的概念体系 (三)问题解决 解决问题的阶段 (1)提出问题 (2)明确问题 (3)提出假设 (4)检验假设 影响解决问题的因素 (1)问题情景与问题表达方式:空间排列、空间集合、多余信息、心理概念的排列。

(2)联想与原型启发 (3)定势与功能固着:指心理活动的一种准备状态。固着是指只看到其通常的功能,而看不到其他方面的功能。

(4)个体的经验水平

(5)个体的情绪与动机:倒 作文U 曲线图 (6)个性因素(能力、性格等) (四)良好思维品质的培养 1、良好思维品质的特性 (1)广阔性和深刻性 (2)独立性和批判性 (3)逻辑性和严谨性 (4)灵活性和敏捷性 (5)创造性 2、怎样培养学生良好的思维品质 (1)加强科学思维方法论的训练 (2)运用启发式教学方法 (3)加强言语的训练 (4)发挥定势的作用 (5)培养解决实际问题的能力 3、创造性思维的培养 (1)激发好奇心和求知欲,培养创造性动机 (2)培养发散思维与集中思维相结合的能力 (3)培养与发展学生的直觉思维能力 (4)进行创造性的活动,培养创造性人格 ●技能 (一)技能及其特点 1、技能的概念:指人在活动中运用有关的知识经验,通过练习形成的稳定而复杂的,并由若干动作组成的、确保某 种活动顺利进行的活动方式。

2、技能的特点 (1)技能是学习得来的,区别于本能行为 (2)技能是一种活动方式,区别于知识 4 (3)技能是合乎法则的活动方式,区别于一般的随意运动 3、技能的种类 (1)操作技能及其特点 动作对象的物质性,动作进行的外显性,动作结构的展开性。

(2)智力技能及其特点 动作对象的观念性,动作进行的内隐性,动作结构的简缩性。

(二)操作技能的形成 1、操作技能的形成阶段 (1)操作的定向 (2)操作的模仿 (3)操作的整合 (4)操作的熟练 :操作的熟练指的是动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性,动作的执行达到了高度完善 化和自动化。其特点是:动作品质、动作结构、动作控制、动作效能。

2、练习是操作技能形成的基本途径 (1)练习与技能进步的关系:技能水平随练习而提高、练习过程中的高源现象、练习成绩的起伏现象、技能形成中 的个别差异。

(2)有效练习的条件:目的和动机、练习的方法与知识、循序渐进、质与量的关系、时间安排、方式多样化、及时 反馈。

(三)智力技能的形成 1、智力技能形成的阶段 (1)原型定向:也就是使主体掌握操作性知识的阶段。其教学要求是:了解动作结构、顺序和规定、主体的主动性 和独立性、示范和讲解要明确和准确、对复述的要求。

(2)原型操作:建立感性的动觉映象,它是智力技能开始形成和内化的基础。其教学要求是:把智力活动以展开的 方式呈现、注意活动对象的更换、注意活动的掌握程度、注意动作与言语相结合。

(3)原型内化:能利用表征进行加工。其教学要求是从外部言语到内部言语、注意简缩、能迁移、掌握好转化时机。

2、智力技能的培养要求 (1)确立合理的智力活动原型:心理模拟法就是建立与人的心理功能相平衡的物质系统。

(2)有效进行分阶段练习 ① 激发学习的积极性和主动性; ② 注意原型的完备性、独立性和概括性; ③ 适应培养的阶段特征,正确使用言语; ④ 注意学生的个别差异。 ●能力 (一)能力及其类型 1、什么是能力:人完成某种活动必要的心理条件。它直接影响人活动的效率。

2、能力与知识、技能的关系 (1)能力与知识、技能的联系 ① 知识、技能是能力形成的基础,并推动能力的发展;② 能力制约知识、技能的掌握水平,影响知识、技能的学 习进度。

(2)能力与知识、技能的区别 ① 知识是认知经验的概括,技能是活动方式的概括,能力是心理水平的概括;② 知识、技能的掌握并不必然导致 能力的发展,知识、技能的掌握只有达到熟练程度,通过广泛迁移,才能促进能力的发展。

3、能力的分类 5 一般能力与特殊能力,实际能力与潜在能力。

(二)智力及其测量 1、什么是智力:人们顺利地解决某种活动所必需的各种认知能力的有机结合,并以抽象思维为核心。

2、智力测验 3、智力测验的质量标准 信度、效度、标准化。

(三)影响智力发展的因素 1、遗传与营养 2、早期经验 3、教育与教学 4、社会实践 5、主观努力 (四)能力的发展变化 能力的个别差异 (1)能力类型的差异 (2)能力水平的差异 (3)能力表现早晚的差异 能力的团体差异 (1)性别差异 (2)职业差异 (3)种族差异 ●动机 (一)需要与动机 1、需要 (1)什么是需要:需要是维持个体和社会生存与发展的必要的事物在人脑中的反映。它是个体积极性的源泉。

(2)需要的种类 ①生理需要和社会需要; ②物质需要和精神需要。

(3)马斯洛的需要层次理论 生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。

2、动机 (1)什么是动机:是指激起和维持个体的活动并是活动朝向某一目标的内部推动力量。

(2)动机产生的条件 内在条件是需要,外在条件是诱因。

(3)动机的功能 ① 启动机能;② 维持功能;③ 导向功能。

(4)动机的分类 ① 生理性动机与社会性动机;② 远景性动机和近景性动机;③ 主导动机和从属动机;④ 内部动机与外在动机。

(二)学习需要的培养 1、利用学习动机与学习效果的互动关系培养学习需要 (1)学习动机通过直接制约学习积极性,影响学习效果 (2)由学习效果所产生的成败体验,反作用于学习动机 (3)掌握评分艺术,使每个学生体验到成功感 (4)使学生掌握扎实的知识技能,获得真正的成功 6 2、利用直接发生途径和间接转化途径培养学习需要 (1)从直接发生途径考虑,应尽量使学生原有的学习需要得到满足 (2)从间接转化途径考虑,应通过各种活动,满足学生的其他各种需要和要求 (三)学习动机的激发 1、创设问题情境,实施启发式教学 2、根据作业难度,恰当控制动机水平 (1)耶克斯——多德森定律:动机水平适中,最有利于激发学习动机 (2)作业越难,最佳动机水平越低;作业越容易,最佳动机水平越高 3、充分利用反馈信息,有效进行奖惩 (1)理论基础:强化理论 (2)学习结果的反馈信息,有利于激发学习动机 (3)奖励比惩罚更能激发学习动机 4、合理设置课堂结构,妥善组织学习竞赛 (1)成就结构理论:合作、竞争、个别化 (2)学习竞赛的积极和消极影响 5、正确引导结果归因,促使学生继续努力 (1)成败归因理论:能力,努力,运气,任务难度 (2)归因方式对学习动机的影响 6、提供成功经验,增强自我效能 (1)自我效能理论:自我效能感是指个体对自己从事某项工作所具有的能力的主观评价和确信。

(2)影响自我效能的因素:成败经验、对他人的观察、言语劝说、情绪和生理状态。 ●情绪 (一)情绪的基本概念 1、什么是情绪:人对客观事物是否符合需要而产生的态度体验。

2、情绪的分类 (1)基本的情绪分类 快乐、悲哀、愤怒、恐惧。

(2)情绪强度和持续时间分类 心境、激情、应激。

3、情绪的性质 (1)情绪为刺激所引起 (2)情绪是主观意识经验 (3)情绪状态不容易自控 (4)情绪与动机关系密切 4、情绪与认知的关系 (1)情绪与认知的联系 ① 认知是产生情绪的前提和基础;② 情绪对认知有动力作用。

(2)情绪与认知的区别 ① 认知反映客观事物本身的属性,情绪则反映主体与客体之间的需求关系;②认知活动随意性强,情绪活动随意性 弱;③ 情绪比认知活动有更强和鲜明的机体表现。

5、情绪的产生与表达 (1)情绪的产生 内脏器官活动的变化,脑电和皮肤电变化。 7 (2)情绪的表达 ① 面部表情;② 身段表情与手势;③ 言语表情。

(二)压力、情绪与健康 1、压力的性质与来源 (1)压力的性质:压力是表现出某种特殊症状的一种状态,这种状态是由生理系统中因对剌激的反应所引发的非特 定性变化所形成的。

(2)压力的来源 生理因素、心理因素、社会因素、文化因素。

2、情绪的自我调节与控制。

(1)培养积极乐观的人生态度 (2)培养广泛的兴趣爱好 (3)设法丰富自己的情绪体验 (4)学会自我欣赏与自我接纳 (5)建立良好人际关系,宽以待人 (6)正确面对和处理负面情绪 ●人格 (一)人格的基本概念 1、什么是人格:人格是构成一个人的思想、情感和行为的特有模式,它包含了一个人区别另一个人的稳定而统一的 心理品质。

2、人格的特点 独特性、稳定性、整合性、功能性。

3、人格的结构 (1)气质 ①什么是气质:是人心理活动的动力特征的表现。

②气质类型:胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质; ③质与高级神经活动类型的关系。

神经系统有三个基本特性,强度、平衡性和灵活性。

多血质相对活泼型(强、平衡、灵活型) ;胆汁质相对于兴奋型(强、不平衡型) ;粘液质相对于安静型(强、平衡、 不灵活型) ;弱型相对于抑郁质。

(2)性格 ①什么是性格:人对现实的态度以及与此相应的行为方式。

②性格与气质的关系 联系:两者都属于稳定的人格特征;两者相互影响,气质能影响性格形成的速度并赋予某种色彩,性格能改变气质。

区别:气质受生理影响大,性格受社会影响大;气质的稳定性强,性格的可塑性强;气质特征表现较早,性格特征 出现较晚;气质无所谓好坏,性格有优劣) 。

(二)人格的形成 1、生物遗传因素 2、社会文化因素 3、家庭环境因素 4、儿童早期经验 5、自然环境因素 8 ●心理健康教育与心理咨询 (一)心理健康 1、什么是健康与心理健康 健康:不仅是没有疾病,而且是一种个体在身体上、心理上和社会上完全安好的心态。

心理健康;指个人能够充分发挥自己的最大潜力、以及妥善处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。

2、心理健康的标准 (1)心理健康的“自我实现者”标准(15 条) 正视现实;接纳自我;言行坦率;热爱事业;独立独处;与环境关系和谐;欣赏日常生活;具有高峰体验;同值关心他 人;人际关系深刻;待人民主平等;信守道德标准;富于幽默感;富有创造力;不随波逐流。

(2)心理健康的现实标准 ① 自我意识正确;② 人际关系协调;③ 性别角色分化;④ 社会适应良好;⑤情绪积极稳定;⑥ 人格结构完整。

3、心理健康的促进 (1)促进心理健康的原则 生理与心理统一,个体与群体协调,理论与实践结合,防治与发展并重。

(2)促进心理健康的途径与方法 开展心理健康教育,建立心理健康保健网络;增设心理健康专业机构,创造良好社会环境。

(二)心理咨询 1、心理咨询的实质 (1) 什么是心理咨询

是运用心理学的理论与技术, 借助语言等媒介, 与来访者进行信息交流并建立某种人际关系, 帮助来访者消除心理障碍、正确认识自我及社会,充分发挥自身潜能,有效地适应社会环境的过程。

(2)心理咨询与心理治疗的联系与区别 ① 联系:都强调良好人际关系的建立;所遵循的理论、方法与原则一致。② 区别:心理咨询的对象主要是有心理 困惑的正常人,而心理治疗的对象主要是有心理疾病的人;心理咨询所遵循的主要是发展与教育模式,而心理治疗所遵 循的主要是医疗模式;心理咨询重在预防和促进,心理治疗重在补救和矫正。

(3)心理咨询与思想政治工作的联系与区别 ① 联系:目的都在于促进学生的健康成长;都是学校整体工作的组成部分。②区别:工作目标和范围不同;工作方 法与手段不同;遵循的理论和原则不同;工作人员的专业方向不同;工作效果的评估标准不同。

2、心理咨询的原则、步骤与形式 (1)心理咨询的基本原则 ① 理解支持原则;② 保密性原则;③ 耐心倾听和细致询问原则;④ 疏导抚慰和启发教育原则;⑤ 促进成长的非 指导性原则;⑥ 咨询、治疗与预防相结合的原则。

(2)心理咨询的基本步骤 ① 建立关系:热情接待,讲明性质与原则,建立初步信任关系;② 了解问题:掌握求助者的意图和所存在的心理 问题;③ 分析诊断;认识求助者的问题类型、性质和严重程度,以便选择帮助方法;④ 帮助指导:与求助者共商对策, 以求解决问题并促进发展;⑤ 结束咨询:讨论下一步的安排,并在可能的情况下,进行追踪了解。

(3)心理咨询的主要形式 ① 直接咨询与间接咨询;② 个别咨询与小组咨询;③ 面谈咨询、信函咨询、电话咨询、现场咨询。

(三)青少年心理健康教育 1、性别角色 (1)青少年的性别意识的发展 ① 对性知识和异性的探求与了解;② 对异性的疏离与排斥;③ 对异性的关注与接近;④ 对异性的追求与爱恋。

(2)青少年的异性交往的教育 ① 正确认识青少年的异性交往;② 青少年异性交往的原则:自然,适度;③ 青少年异性交往的方法:克服羞怯, 9 真实坦诚,留有余地。

2、自我意识 青少年的自我意识的教育 ① 全面认识自我;② 积极接纳自我;③ 努力改善自我。

3、人际关系 青少年的人际交往的教育 ① 人际交往的基本原则:互相接纳,社会交换,维护自尊,情境控制;② 人际关系的建立:第一印象,主动交往, 移情理解;③ 人际关系的维护:避免争论,勇于认错,学会批评。

4、考试焦虑 (1)考试焦虑的危害 降低学习效率,影响考试成绩,形成焦虑性人格。

(2)考试焦虑的成因 个体因素和环境因素。

(3)考试焦虑的矫正 自信训练,系统脱敏,放松训练。 10

第一篇:心理学知识

国家职业资格· 心理咨询师 培训课程(2012版) 基础心理学知识 心理咨询师考试技巧 细心,细节——紧扣教材、习题集 多练习,提高做题速度。

做一个属于自己的纠错本。

临阵磨枪,不快也光。 ? 基础知识

题目易,近原题,重理解,强记忆,反复练 第一节 绪论 第一单元 基础心理学的研究对象及内容 一、心理学概述 ? 心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。 心理属于主观世界的范畴 ? 基础心理学是以正常人的心理现象为研究对象 二、基础心理学的内容 有四个方面 认知

人认识外界事物的过程,或者说是对作用于人的感觉 器官的外界事物进行信息加工的过程。它包括感觉、知觉、 记忆、思维等心理现象。

需要和动机

需要以欲望、要求的形式表现出来,它反映的 是人体内部的不平衡状态 ;当人们意识到这种需要的时候, 这种需要就转化成了推动人从事某种活动,并朝向一定目标 前进的内部动力,即人心理活动的动机。

情绪、情感和意志

情绪和情感是伴随认识和意志过程产生 的、对外界事物的态度和内心的体验 ;意志是人的思维决策 见之于行动的心理过程,表现了心理对行为的支配。

能力和人格

能力是顺利、有效地完成某种活动所必须具备 的心理条件。 第二单元 一、心理是脑的功能 人的心理的本质 心理是脑的机能,脑是从事心理活动的器官,心理现象是脑活动的结果。 心理现象是在动物适应环境的活动过程中,随着神经系统的产生而出现, 又是随着神经系统的不断发展和不断完善,才由初级不断发展到高级的。 无机物和植物 -单细胞动物 -无脊椎动物 -脊椎动物-灵长类动物 二、心理是客观现实的反映 心理现象是客观事物作用于人的感觉器官,通过大脑活动而产生的。客观 现实是心理的源泉和内容 心理的反映不是镜子式的反映,而是能动的反映 心理是大脑活动的结果,却不是大脑活动的产品 心理支配人的行为活动,又通过行为活动表现出来 。

心理现象既是脑的 机能,又受社会的制约,是自然和社会相结合的产物。 第三单元 一、科学心理学的建立 心理学发展简史 德国心理学家冯特 1879 年在莱比锡大学 建立世界上 第一个心理学实验室,这被看作是科学心理学诞生的标志。 Wilhelm Wundt (1832-1920) 二、学派的纷争 构造心理学 代表人物:冯特、铁钦纳 主张

心理学应该采用内省实验的方法,分析意识的内容,并找出意 识的组成部分,以及它们如何连结成各种复杂心理过程的规律 。 E. B. Titchener 1867-1927 机能主义心理学 代表人物:杜威、詹姆士 机能主义反对把意识分解为感觉、情感等元素,主张意识是一个连 续的整体;反对把心理看作一种不起作用的副现象,强调心理的适应 功能;反对把心理学只看作一门纯科学,重视心理学的实际应用 。 JOHN DEWEY 18591952 William James 1842-1910 行为主义 代表人物:华生 主张:抛开意识,直接研究行为,探索刺激与反应(S-R)之间的关 系。

认为心理(行为)无外乎是肌肉的收缩或腺体的分泌。 John Watson (1878 – 1958) 格式塔心理学 代表人物:魏特海墨、克勒、科夫卡 反对把心理现象分解为元素,主张从整体上研究心理现象。 Max Wertheimer 1880-1943 Wolfgang K? hler 1887-1967 Kurt Koffka 1886-1941 精神分析学派 代表人物:弗洛伊德 意识、前意识、无意识(潜意识) 本我、自我、超我 Sigmund Freud (1856~1939) 三、当代心理学研究的主要趋向 人本主义心理学 ——心理学的第三势力 代表人物:罗杰斯、马斯洛 心理学应该关心人的价值与尊严,研究对人类进步富有意义的问题,反对贬 低人性的生物还原论和机械决定论。

重视人自身的价值与尊严,提倡充分发挥人的潜能——自我实现 Carl R. Rogers, 1902–1987 Abraham Maslow 1908-1970 认知心理学 把人看作是 “计算机” ——具有信息加工的特点,即 从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研 究人的认知活动 生理心理学 研究心理活动的生理基础和脑的机制。 第四单元 研究心理现象的原则和方法 一、研究心理学的原则 ? 客观性原则:科学的手段和科学(实事求是)的态度 ? 辨证发展原则:发展的、联系的观点 ? 理论联系实际原则 二、心理学的研究方法 观察法 在自然条件下,有目的、有计划地系统观察人的行为和 活动,从中发现心理现象产生和发展的规律的方法,叫观察 法(自然观察法)。

不能干预活动,不能控制条件。

调查法 就某一问题,用口头(访谈法)或书面(问卷法)形式 向被调查的对象提问,让他回答,通过对他的回答的分析来 了解他的心理活动的方法。 ? 访谈法(提纲) ? 问卷法(信效度、取样) 个案法(个案历史技术) 个案法是对某一个被试所做的多方面的深入详细研 究,包括他的历史资料、作业成绩、测验结果,以及别 人对他的评价等,目的在于发现影响某种心理和行为的 原因。

实验法 主试者在严格控制条件的情况下,观察被试的行为 或活动,探索客观条件和人的心理活动之间的因果联系 的研究方法。

? 自变量 ? 因变量 ? 控制变量(无关的额外变量) 第二节 一、神经元及其功能 心理活动的生理基础 第一单元 神经系统的构造及功能 神经元是神经系统的 基本结构单位和功能单位 。由细胞体、 树突和轴突三部分组成。 神经元的分类 ? 感觉神经元(传入神经元) ? 运动神经元(传出神经元) ? 中间神经元(联络神经元) 二、外周神经系统及功能 许多神经元的轴突聚集在一起组成神经纤维,构成一根神 经。外周神经系统就是由遍布全身的神经组成的,它是联 系感觉输入和运动输出的神经机构。

从解剖上看,外周神经系统包括12对脑神经和31对脊神 经 从功能上划分,又可以将外周神经分做为躯体神经系统 及自主神经系统。 自主神经又叫植物神经,是支配内脏器官的神经。它们来自脑神经 和脊神经,分布于心脏、血管、呼吸器官、肠胃平滑肌和腺体等内脏器 官。根据自主神经的中枢部位和形态特点,可将其分为交感神经和副交 感神经。 三、中枢神经系统及其功能 包括:脊髓和脑(脑干、间脑、小脑、端脑) (一)脊髓 灰质(运动神经元、感觉神经元、中间神经元) 白质(脊神经的神经纤维) 中枢神经系统最低级的部位,能完成一些简单的反射。 (二)脑干 延脑:椎体交叉;支配呼吸和心跳的中枢 桥脑 中脑:瞳孔反射和眼动的中枢 脑干网状结构:调节睡眠和觉醒,维持注意并激活情绪 (三)间脑 丘脑:感觉(嗅觉除外) 上丘脑:嗅觉 下丘脑:内脏 底丘脑:肌肉张力 (四)小脑 保持身体平衡。

灰质在外,白质在内。 四、大脑的结构与功能 大脑由左右两个半球组成。两半球由胼胝体连接起来。

大脑皮层,分额叶、顶叶、枕叶、颞叶四个部分。 大脑皮层的机能 枕叶——视 颞叶——听 顶叶——躯体感觉区(中央后回) 额叶——躯体运动区(中央前回) ●额叶面积最大,意识活动与其关系密切 倒置;面积大小与部位的敏感性有关;对侧传导 五、大脑两半球功能的不对称性——单侧化 右利手 ? 左半球——言语功能,概念形成,逻辑思维占优势 ? 右半球——空间知觉和形象思维占优势 布洛卡发现,左半球额叶损伤(布洛卡区) → 运动性失 语症,证明了左半球的言语优势。

斯佩里的“割裂脑”实验结论:对于右利手的人来说, 左半球言语功能占优势,右半球空间知觉占优势。 第二单元 内分泌系统与心理 内分泌系统由垂体腺、甲状腺、 胸腺、胰腺、肾上腺、生殖腺 组成。 胸 腺 ? 垂体腺:控制泌尿、血压及 生长速度、生长持续时间。 ?肾上腺:生理平衡、情绪 ? 甲状腺:身体代谢及发育 ?性腺: 第三单元 高级神经活动的反射学说 一、巴普洛夫学说的几个基本概念 兴奋和抑制 反射、反射弧和反馈 无条件反射和条件反射 二、巴普洛夫发现的几个高级神经活动的基本规律 条件反射的抑制 扩散和集中 相互诱导 动力定型 第三节 感觉、知觉和记忆 第一单元 感觉概述 感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。

视觉 听觉 外部感觉 嗅觉 味觉 感 觉 内部感觉 皮肤感觉:触觉、温觉、冷觉和痛觉 运动觉 平衡觉 机体觉(内脏感觉) 第二单元 感受性及感觉阈限 一、定义 ? 感受性

感觉器官对适宜刺激的感觉能力。感受性的高低是用感觉阈 限来度量的。

? 感觉阈限:刚刚能引起感觉的最小刺激量。

感受性与感觉阈限成反比。阈限值低感受性高,反之亦然。

二、种类 绝对感觉阈限:刚刚能引起感觉的最小刺激强度。

下限—上限 差别感觉阈限:刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量。

也叫最小可觉差,j.n.d (just noticeable difference) 三、韦伯定律和费希纳定律 ? 韦伯定律

ΔI / I=K 即差别阈限和原来刺激强度的比例是一个常数。 ? 费希纳定律

S=K · logR 即人感受到的心理量和刺激的物理量的对数成正比。 两定律都只适用于中等强度的刺激。 第三单元 光适应:快(一两分钟) 感觉现象 一、感觉适应:在外界刺激持续作用下,人的感受性发生变化的现象。 暗适应:慢(30~40分钟)。 戴波长在620纳米以上的红色眼镜,视紫红质不会分解,可以保护暗适应。

二、感觉后像:外界刺激停止作用后,暂时保留的感觉印象。 正后像 负后像 彩色的负后像是刺激色的补色。

后像持续的时间与刺激强度呈正比。 三、感觉对比 :不同刺激物作用于同一感觉器官,使 感受性发生变化的现象。

同时对比 相继对比 明度、颜色、嗅觉 味觉、皮肤感觉 四、联觉 :一个刺激不仅引起一种感觉,同时还引起 另一种感觉的现象。 红-温暖 蓝-清凉 雪碧广告 第四单元 各种感觉 一、视觉 (一)视觉的适宜刺激 光波:380~780纳米(赤橙黄绿青蓝紫) (二)视觉器官 角膜→前房→瞳孔 →水晶体→玻璃体→视网膜(最外一层 是视细胞层)→视神经→大脑皮层的枕叶后端 视觉细胞:锥体细胞(明视觉)和杆体细胞(暗视觉) (三)颜色视觉 色调(波长) ? 颜色的特性 明度(光的物理强度) 饱和度(灰色所占的比例) ? 颜色混合 色光混合:相加混合(不同光同时作用于眼睛) 颜料混合:相减混合(颜料吸收了某些波长的光) 色弱 ? 色觉异常 部分色盲:红绿色盲、黄蓝色盲。

全色盲 色觉异常大多由遗传原因造成:隔代遗传,隐性基因 二、听觉 (一)听觉的适宜刺激——声波:16 ~ 20000Hz 1000 ~ 4000 Hz 最敏感、老年人听觉丧失首先是高频声音 (二)听觉器官 耳廓、外耳道、鼓膜、听小骨、内耳 声波→科蒂氏器官→颞上回和颞中回 (三)听觉的特性 音调——频率 响度——振幅 音色——波形 三、嗅觉 适宜刺激是能挥发、有气味的物质 四、 味觉 适宜刺激是能溶于水的、有味道的物质 感受器是味蕾 最基本的味觉:酸、甜、苦、咸 五、皮肤感觉 (触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉、痛觉) 生理零度:皮肤表面的温度 六、平衡觉:静觉, 感受器为内耳中的前庭器官 七、运动觉:动觉 八、内脏感觉 饥饿、饱胀和渴、窒息、疲劳、便意、疼痛和性的感觉 九、痛觉 内脏痛定位不准,具有放射的现象。 痛觉的意义在于保护机体;痛觉最难适应。 第五单元 知觉概述 一、知觉的定义 知觉 是直接作用于感觉器官的客观事物的 整体 在人脑中的反映。

知觉是各种感觉的结合,它来自于感觉,但已高于感觉。

感觉只反映事物的个别属性,知觉却认识了事物的整体; 感觉是单一感觉器官活动的结果,知觉却是各种感觉协同活 动的结果; 感觉不依赖于个人的知识和经验,知觉却受个人知识经验的 影响。 二、知觉的基本特性 ? 整体性:把各个部分、各种属性结合成一个整体加以反映 整体性原则、连续性原则、相似性原则、接近性原则 ? 选择性:两可图形(对象和背景的变化) ? 恒常性:又叫知觉的常性 大小恒常性、颜色恒常性、 明度恒常性、形状恒常性 ? 理解性:用过去的经验加以解释,并用词把它揭示出来 第六单元 知觉的种类 一、空间知觉:对物体的大小、形状、距离、方位等空间特性 的知觉。

(一)大小知觉 影响因素:视像大小、距离、参照物…… (二)形状知觉 影响因素:视像、动觉、触觉、生活经验 (三)方位知觉 (四)距离知觉,又叫深度知觉。

深度知觉的单眼线索

? 对象的重叠 ? 线条或空气的透视作用 ? 阴影 ? 运动视差 ? 眼睛的调节作用 深度知觉的双眼线索 ? 双眼视轴辐合 ? 双眼视差 ——立体电影 二、时间知觉:对物质现象的延续性和顺序性的反映。

生物钟:机体生理节律的变化像一个时钟,调节人的行为 节律性,也给人们估计时间提供了依据。 三、运动知觉:对物体在空间中的位移产生的知觉。

视 似动现象(动景现象,?现象)——电影、霓虹灯 错 觉 诱导运动 自主运动 四、错觉:在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉,这种 歪曲往往带有固定的倾向。 形重错觉、视听错觉、倒飞错觉 经典神秘的视觉错觉图 《雨后彩虹》:前后伸伸头,左右挪挪头,——好美的彩虹! 这两条线是弯曲的吗?它们实际上是平行的 你看见了一个旋涡吗?其实它们是一个个同心圆 ? 这两条竖线哪一条长?实际上一样长。 ? 两个位于中心的圆哪个大?其实一样大的! ? 《波涛荡漾》:前后伸伸头,左右挪挪头,天哪!水波动起来! ? 《平行线》:不敢相信图中的横线是平行的,不过它 就是平行的…… 唯心论

旋转的轮 第七单元 记忆及记忆过程 一、记忆的定义 记忆是过去的经验在头脑中的反映。 二、记忆的种类,按内容可分为

形象记忆 情景记忆 情绪记忆 语义记忆 动作记忆 外显记忆 内隐记忆 陈述性记忆和程序性记忆 瞬时记忆、短时记忆和长时记忆 三、记忆过程 识记 → 保持 → 回忆和再认 四、遗忘及遗忘规律 ? 遗忘:对识记过的材料既不能回忆也不能再认,或者错 误地再认或回忆的现象。 ? 遗忘(保持)曲线:先快后慢。 (艾宾浩斯提出; 用无意义音节作为 记忆材料) 保 存 量 时间 第四节 思维、言语及想象 第一单元 思维概述 一、思维的定义和特征 思维是人脑对客观事物的本质和事物之间内在联系的认识。 思维的最主要的特征是间接性和概括性。

二、思维的智力操作过程 ? 分析与综合 ? 抽象与概括 第二单元 一、根据形态,可分为 ? 动作思维 思维的种类 ? 形象思维 ? 抽象思维:以词为中介,是思维最本质的特征 二、根据方向,可分为 ? 辐合思维:求同思维 ? 发散思维:求异思维 三、根据是否有创造性 ? 再造性思维 ? 创造性思维 第三单元 概念形成与问题解决的思维过程 一、概念的形成 概念是人脑对客观事物本质特性的反映,这种反映是以词来标示和 记载的。概念是思维活动的结果和产物,同时又是思维活动借以进行 的单元。 内涵和外延及其相互关系 个体掌握概念的层次反映了他的思维发展水平 二、自然概念和人工概念 三、问题解决及对问题解决的研究 问题解决就是给被试者提出一个问题,让被试者按照一定的要求,遵 循一定的规则去解决这个问题,找出解决问题的途径和方法 影响问题解决的因素 ? 迁移:正迁移和负迁移 ? 原型启发 ?定势 第四单元 语言与言语 语言

是以语音或文字为物质外壳,以词为基本单位, 以语法为构造规则的符号系统。语言是人们用以思维和 交际的工具。

言语:是人们运用语言进行交际的过程。 语言是社会现象,言语则是人的心理活动过程。 言语离不开语言,语言离不开言语。 二、 言语活动的形式 外部言语:用于交际 口头言语:对话言语 独白言语 书面言语 内部言语:不用于交际 ——用来支持思维活动进行的不出声的言语 三、言语活动的中枢机制 ? 言语运动中枢:布洛卡中枢。

若受损伤,则产生表达性失语症——不会说。

? 言语听觉中枢:威尔尼克中枢。

若受损伤,则产生接受性失语症——听不懂。

? 视觉性言语中枢:角回。

若受损,失读症——看不懂 ? 书写性言语中枢:失写症——不会写 听—说—读—写 第五单元 表象和想象 表象:过去感知过的事物在头脑中再现的过程。在头脑中出 现的事物的形象也叫表象。

表象具有可操作性 想象:对已有的表象进行加工改造,创造出新形象的思维过 程。(想象是思维,表象是记忆) 想象的种类 无意想象:无目的,不由自主产生的想象。

梦 幻觉 再造想象 有意想象:有目的的想象 创造想象 幻想 理想(积极的幻想) 空想(消极的幻想) 第五节 一、意识 意识和注意 第一单元 意识概述 意识是在觉醒状态下的觉知(觉察),它既包括对外 界事物的觉知,也包括对自身内部状态的觉知;既涉及觉 知时刻的各种经验,也包括我们对这些内容和自身行为的 评价。

意识对人的身心系统起着统合、管理、调节的作用。 二、无意识:指个体没有觉察到的心理活动和心理过程。

既包括对刺激的无意识,也包括无意识的行为。 三、几种不同的意识形态 (一)睡眠 清醒和警觉状态

β波 安静和休息状态: α波 睡眠状态

?波 睡眠的阶段: 第一阶段——浅睡眠阶段 (10分钟; α波为主;放松、呼吸变慢); 第二阶段——过度阶段 (20分钟;偶现高频大幅波-睡眠锭;不易叫醒) 第三阶段——转深阶段( 40分钟; △波增多,偶现睡眠锭) 第四阶段——深睡眠阶段 (20分钟; △波为主;各项生理指标放缓;前半夜长后半夜短) 第五阶段——快动眼阶段 (5-10分钟; △波消失,类β波;梦出现,每循环一次都会延长 最后一次达1小时) 睡眠的作用:机体机能恢复、大脑信息整理 生物节律 :以 24 小时为单位所表现出来的机体活动的一贯 的、规律性的变化模式。 (二)梦 梦一般发生在快速眼动期。

梦的特点:梦境的不连续性、不协调性、认知的不确定性 梦剥夺的后果

做梦不会妨碍人的休息 Freud把分析梦作为了解精神病的原因和治疗手段。 第二单元 注意概述 一、注意的定义 注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。 ? 指向性:指由于能力的限制,心理活动不能同时指向所 有对象,而只能选择某些对象,舍弃另一些对象。 ? 集中性:指心理活动能全神贯注地聚焦在所选择的对象 上,表现在心理活动的紧张度和强度上。 注意不是一种心理过程,只是伴随心理活动的一种状态。

离开了心理过程,注意也就不存在了。 二、注意的种类 ?无意注意:没有预定目的,不需要意志努力 ?有意注意:有预定目的, 需要意志努力 有意后注意:,有目的,但不需要意志努力。是有意注意和无意注意 转化的结果 第三单元 注意的特征 注意的广度:注意的范围,7±2 注意的稳定性:维持时间越长,注意越稳定。

注意的起伏或动摇 注意分散 :注意离开了当前的任务而被无关的对象吸引去 的现象 注意转移:注意由一种对象转移到另一种对象上去。

注意分配 :在同一时间内,把注意指向于不同的对象,同 时从事着几种不同的活动。

注意分配的条件:所从事的活动中必须有一些活动是非常 熟练的,甚至于已经达到了自动化的程度。 第六节 需要和动机 第一单元 一、需要 (一)定义 需要 是对有机体 内部不平衡状态 的反映,表现为有机体对内 外环境条件的欲求。 需要与动机概述 (二)需要的种类 ?自然需要(生理需要或生物需要)—社会需要(获得性需要) ? 物质需要—精神需要 二、动机 (一)定义 动机是激发个体朝着一定目标活动,并维持这种活动的 一种内在的心理过程或内部的动力。

(二)动机是在需要的基础上产生的。

内驱力、诱因和情绪也都可以激发活动的动机。 内驱力由生理需要引起。 诱因是动机的外部条件。 内驱力 需要 诱因 动机 情绪 (三)动机和行为的关系是复杂的

?不同行为可以由相同或相似的动机引起 ? 同一行为可以由不同动机引起 (四)动机的种类 生理性动机—社会性动机 由有机体的生理需要产生的动机,叫生理性动机,也叫驱力 或内驱力; 以人类的社会文化需要为基础而产生的动机属于社会性动机, 交往动机、成就动机、权力动机、兴趣都是社会性动机。

兴趣是人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向,是 以认识和探索外界事物的需要为基础的,是推动人认识事物、 探索真理的重要动机。

兴趣的品质:倾向性、广阔性(范围)、持久性、效能(力 量) 爱好和兴趣 有意识的动机—无意识的动机 能意识到自己活动的目的的动机叫有意识动机; 没有意识到或没有清楚地意识到的动机叫无意识动机。 定势:是指人的一种心理活动的预先准备状态,对人的知觉、 记忆、思维、行为和态度都会有影响。 内在动机—外在动机 人在外部环境影响下所产生的动机,叫外在动机; 由个体内在需要引起的动机,叫内在动机。 第二单元 需要层次理论 马斯洛 需要层次越低,力量越强。 ? 缺失性需要:能否满足直接关 系到个体的生存(低) ? 生长需要:有益于健康、长寿 和精力的旺盛(高) 指人希望最大限度发 挥自己的潜能,不断 完善自己,实现自己 理想的需要。只有少 数人能自我实现。 自我 实现的需要 尊重的需要 爱和归属的需要 安全的需要 生理的需要 第七节 情绪、情感和意志 第一单元 一、情绪和情感的定义 情绪和情感是人对客观外界事物的态度的主观体验,是人脑对客观外界 事物与主体需要之间关系的反映。 ?情绪和情感的性质:1、2、3、4、 情绪和情感概述 ? 表情是情绪和情感的外部表现形式,包括面部表情、身段表情、言语 表情。 二、情绪和情感的区别和联系 情绪和情感是同一心理现象的两个不同的方面。

情绪是过程,可用于动物和人类,较为低级;而情感指内容,则较为高级, 只能用于人类。

和情绪相比,情感具有更大的稳定性、深刻性和持久性。 三、情绪和情感的功能 ? 适应功能:情绪和情感是有机体生存、发展和适应环境的 重要手段。

? 动机功能:情绪和情感可以对内驱力提供的信号产生放大 和增强的作用,从而能更有力地激发有机体 的行动。 ? 组织功能:情绪和情感对活动起着促进或破坏的作用。 中等强度的愉快情绪有利于人的认识活动和操作效果。

情绪状态与记忆 ? 信号功能:情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能。 第二单元 情绪和情感的两极性及变化的维度 一、情绪和情感的两极性 喜悦-悲伤 爱—恨 紧张-轻松 激动—平静 二、情绪和情感变化的维度 动力性 激动度 强度 紧张度 第三单元 情绪、情感的种类 一、从情绪的内容来分 ? 基本情绪

(快乐、愤怒、悲哀、恐惧)人和动物共有的 ? 复合情绪:由基本情绪的不同组合派生出来的。

敌意=愤怒+厌恶+轻蔑;焦虑=恐惧+内疚+痛苦+愤怒 二、从情绪的状态(情绪发生的速度、强度和持续时间 )来分 ? 心境:一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态。持续 时间较长(几周、几月)。

? 激情:一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态。激 情具有明显的生理反应和外部行为表现。激情往往由重大的、 突如其来的事件或激烈的意向冲突引起。

激情能激发潜能,也能使认识范围变窄。

? 应激:在出现意外事件或遇到危险情景的情况下所出现的高度 紧张的情绪状态。

应激源 强烈和持久的应激会损害人的工作效能,造成对许多疾病的易 感状态。 三、情感的种类 ? 道德感:按照一定的道德标准评价人的思想、观念和行 为时产生的主观体验。

? 美感:按照一定的审美标准评价自然界、社会生活及文 学艺术品时所产生的情感体验。

? 理智感:在智力活动过程中所产生的情感体验。好奇心、 求知欲、兴趣。 第四单元 意志 一、意志的定义 意志是有意识地确定目的,调节和支配行为,并通过克 服困难和挫折,实现预定目的的心理过程。 二、意志行动的基本阶段 ? 准备阶段:确立行动目的,选择行动方案 ,作出决策。

? 执行阶段:坚定地执行既定的计划,克服那些妨碍达到既 定目标的动机和行为,不断审视既定的计划,以便及时修正 计划,保证目标的实现。 冲突的类型:勒温 ? 双趋式冲突:都想要 ? 双避式冲突:都不想要 ? 趋避式冲突:又想要又不想要 ? 双重趋避式冲突:两件事件,每件都各有利弊 三、意志品质 ? 自觉性:对行动的目的有深刻的认识,能自觉地支配自己的 行动,使之服从于活动的目的。(受暗示,武断) ? 果断性:迅速地、不失时机地采取决定。(优柔寡断,卤莽 草率) ? 坚韧性:坚持不懈地克服困难,永不退缩。(动摇,执拗) ? 自制性:善于管理和控制自己情绪和行动的能力。(任性, 怯懦) 第八节 能力与人格 第一单元 能力 一、能力概述 能力 是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。

智力 是指人的认知能力,是人从事任何活动都必须具备 的最基本的心理条件。

思维力是智力的支柱和核心。 ? 能力和知识、技能的关系 知识是人类社会历史经验的总结和概括; 技能是通过练习而获得和巩固下来的完成活动的动作方 式和动作系统。

能力是掌握知识技能的前提。 能力决定着掌握知识技能的方向、速度、巩固的程度和 所能达到的水平。同时,在掌握知识技能的过程中,也 会促进能力的发展。 ? 能力的分类 按能力发展的高低,能力可分为

? 能力 ? 才能 ? 天才 按能力的构造,能力可分为

? 一般能力(智力) ? 特殊能力 按能力涉及的领域,能力可分为: ? 认知能力 ? 操作能力 ? 社会交往能力 按创造程度,能力可分为: ? 模仿能力 ? 再造能力 ? 创造能力 二、能力发展的个体差异 ? 能力发展水平的差异(高和低,正态分布) ? 能力类型的差异(个人的特长) ? 能力发展早晚上的差异(早慧和大器晚成) 三、影响能力发展的因素 遗传因素,也叫天赋,指一个人生来具有的解剖生理特点。

遗传素质是能力发展的自然基础和前提。

环境(营养、家庭、学校、社会)为能力发展提供了后天 的条件。 遗传决定了能力发展的可能的范围或限度,而环境则决定 了在遗传所决定的范围内能力发展的具体程度。 研究遗传因素和环境影响因素的方法: 谱系调查法、同卵双生子、养子女与生父母和养父母 第二单元 人格 一、人格的定义 人格是各种心理特性的总和,也是各种心理特性的一 个相对稳定的组织结构,在不同的时间和地点,它都影响着 一个人的思想、情感和行为,使他具有区别于他人的、独特 的心理品质。 二、人格的特性 ? 独特性:每个人的人格都不一样。 ? 整体性:各种心理特性构成了一个整体,否则就是“人格分裂”。

? 稳定性:不随时间和地点而改变。

? 功能性:人格决定一个人的生活方式,甚至决定一个人的命运。

? 自然性和社会性的统一 三、人格的结构 人格和个性 气质 性格 第三单元 一、气质概述 气质 气质是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面 动力性质的心理特征。(脾气、秉性) 二、气质类型学说 ? (古希腊希波克拉特的)体液说:体液决定气质。血液、黏液、黄 胆汁、黑胆汁 ?(德国克雷米奇尔的) 体型说:体型决定气质。(高矮胖瘦) ?(日本古川竹二的) 血型说:血型决定气质。(A,B,AB,O) ?(美国伯曼的) 激素说:内分泌腺决定气质。(甲状腺、垂体腺、 肾上腺、性腺) ?(巴甫洛夫的)高级神经活动类型学说 三、巴甫洛夫高级神经活动类型学说 (一)高级神经活动过程的基本特性

高级神经活动的基本过程有两个,即兴奋和抑制。 高级神经活动过程(兴奋和抑制)有3个基本特性: ? 强度 :神经细胞能接受的刺激的强弱程度,以及神经细 胞持久工作的能力。 ? 平衡性:兴奋和抑制之间是否平衡。

? 灵活性:兴奋和抑制之间相互转化的灵活程度。 (二)高级神经活动类型 神经过程的基本特性 强度 强 强 强 平衡性 不平衡 平衡 平衡 灵活 不灵活 灵活性 兴奋型(冲动型) 活泼型 安静型 胆汁质 多血质 黏液质 高级神经活动类 型 气质类型 弱 抑制型 抑郁质 四、气质的特性 ? 感受性:感受性是人的感觉器官对外界刺激的感觉能力, 它是用感觉阈限的大小来度量的。

(敏感) ? 耐受性:耐受性是指神经系统能够忍受外界刺激的强度和 持续的时间。

? 反应的敏捷性:是神经过程灵活性的外在表现。

? 可塑性:根据环境的变化改变自己行为以适应外界环境的 可塑程度。也是神经过程灵活性的表现。

? 情绪的兴奋性:情绪表现的强弱程度。

? 指向性:外向还是内向。

外向的人,兴奋性高,兴奋占优势;内向的人,兴奋性低, 抑制占优势。 五、气质类型的外在表现 ? 胆汁质:强但不平衡。感受性低,耐受性高。精力旺盛, 直爽热情,但心境易变,脾气暴躁。

? 多血质:强、平衡且灵活。感受性低,耐受性高。活泼 外向,适应性强。兴趣多变,注意力容易分散。 ? 黏液质:强、平衡但不灵活。感受性低,耐受性高。内向, 举止平和,踏踏实实,注意力易集中,交际适度。

? 抑郁质:弱。感受性高,耐受性低。极端内向,多疑多虑, 敏感,孤僻。 胆汁质 黏液质 抑郁质 多血质 六、如何看待气质类型 ? 气质的稳定性与可塑性:一个人的气质类型在一生中是 比较稳定的,但也不是不能变化的。

? 气质类型没有好坏之分 ? 气质类型不决定一个人成就的高低,但能影响工作效率。 ? 气质类型影响性格形成的难易,影响对环境适应的难易。 ? 气质类型能影响健康。(不同气质类型的人,其情绪兴 奋性不同,适应环境的能力不同,进而影响健康) 第四单元 一、定义 性格 性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方 式中所表现出来的人格特征。

态度是一个人对人、物或思想概念的一种反应倾向性 ,由 认知、情感和行为倾向性 三个因素组成。 气质更多地体现了人格的生物属性,性格则更多地体现了 人格的社会属性。 个体之间的人格差异的核心是性格的差异。 二、性格的结构 (一)性格的静态特征 ? 性格的 态度特征 :对社会、对集体、对他人、对自己 的态度。

? 性格的 意志特征 :对自己的行为自觉进行调节的特征。 ? 性格的 情绪特征 :一个人的情绪对他的活动的影响, 以及他对自己情绪的控制能力。 ? 性格的理智特征:在认知活动中的性格特征。 (二)性格的动态结构——不同场合的不同表现 性格的态度特征是性格的核心。 第五单元 人格理论 一、人格结构的动力理论——弗洛伊德的人格结构理论 ? 本我:本能我。遵循快乐原则。是人的原始本能需要。 ? 自我 :现实我。遵循 现实原则 。在本我和超我之间起调 节作用,一方面要尽量满足本我的要求,另一方面又受制 于超我的约束。

? 超我 :道德我。遵循 道德原则 。抑制本我冲动,对自我 进行监督。 三我协调,则健康;发生冲突无法解决时,则导致心 理疾病。 二、人格结构的类型理论——荣格的内-外向人格类型理论 一个人的兴趣和关注可以指向内部,也可以指向外部。据 此,可以将人格分为内向型和外向型。 (Carl Jung 1875—1961) 三、人格特质理论 (一)奥尔波特的特质论 奥尔波特是人格特质理论的创始人。认为人格特质 是构成人格的基本元素。 共同特质 人 格 个人特质 首要特质:最具概括性,最典型 中心特质:代表一个人的主要行为倾向。

次要特质: (二)卡特尔的人格特质理论 卡特尔把人的特质分为两种

共同特质 个别特质 根源特质 表面特质 卡特尔认为人有16种相互独立的根源特质。(16PF) (五)艾森克的人格结构的维度理论 人格有三个维度: 内外向(E) 神经质(N) :情绪的稳定性 精神质(P):自我中心 冷酷、不关心他人 (四)人格五因素模型——大五人格 Costa 和 McCrae ? 神经质(Neuroticism) ? 外倾性(Extraversion) ? 经验开放性(Openness) ? 宜人性(Agreeableness) ? 认真性(Conscientiousness) NEO人格调查表 祝 考试顺利 !